便秘後all水...(人最多可以多少日不大便？)

我自己幾年前無啦啦便秘...跟住就開始食通便排毒丸
一路食食o下...漸漸搞到唔食呢d 藥根本完全不能排便~
後尾自己讀營養先知...
原來呢d 藥會搞到腸臟蠕動o既機能愈來愈差
絕對不能常食~~~
而家剛開始食d 營養食品...
情況已經有明顯改善 ^_^
我個營養老師話...
佢其中一個client試過15~20日都無排便~
老師叫佢食營養食品...又幫佢做中醫o既自然療法
過o左兩日佢就去得番...痌足45分鐘~~~
佢仲開心到喊tim~
所以我奉勸你真係唔好再食呢d 藥喇...
如果對營養方面o既知識有興趣
可以add 我大家一齊傾o下~
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食物從胃部到達小腸，食物內之營養被小腸壁血管吸收，未被吸收的食物到達直腸時，剩餘之水分也被吸收，成為糞便，再經由肛門排出體外。

大便秘結是剩餘體內之重物難以被直腸排出體外，是消化不良的徵狀之大便秘結時越來越多殘餘的食物積聚在直腸，阻礙血液循環，甚至形成痔瘡、肛裂和出血。

正常人的大便次數可以是一日兩次至兩日一次。三日以上才一次大便，或大便太硬便謂之便秘。

為什麼會有便秘？
一些食物或藥物直接引起便秘：那些食物從胃部到達小腸大腸，未被吸收，而形成糞便，但難於排出體外。

大便秘結是剩餘體內之重物難以被直腸排出體外，是消化不良的徵狀。大便秘結越來越多且越硬，殘餘的食物積聚在直腸。

引致便秘之原因：
食物過硬，難以消化
少喝開水，引致水分不足
纖維素不足，引致消化困難
缺少運動
睡眠不足，身體過分疲勞，也能今胃腸肌肉緊張。
生活壓力，緊張繁忙，削減胃腸功能，引致大腸肌肉緊張。
藥物影響。尤其是有意或無意地濫用瀉藥，如「開奶茶」、「解奶茶」、近年流行的排毒XXX等，實在遺害不淺。
大腸、內分秘、神經線等病
懷孕
如何應付便秘？
最重要是找出原因。
一般性的方法有：
給予忠者兩杯開水。果汁或牛奶，以增加體內水分，群助把乾便之糞便排出。
減壓，散步最好
多吃纖維素豐當的食物，例如蔬菜水果
多吃維他命豐當的食物
多喝牛奶、果汁和開水，對幫助消化是很重要的
要有充足睡眠和休息，避免生活壓力影響健康或引致消化不良。
保持每天進行適量運動，以增加血液循環，毫助體內消化機能。

人沒有規定多少天可以不大便，我的媽媽連續7日不大便都無問題。但長期這樣的話，會導致腸癌。
你的情況，我常常都試過，吃了通便丸後，初初2次會正常大便，之後便會屙水，這只是搞肚的現象。
其實每次大便時，人都未能把全部糞便排出，遺留在大腸的糞便日子一久，便成為宿便。
便秘的缺點很多，以前我沒有注意這個問題，後來才知道便秘會令人的口氣臭臭、腹部脹起、肥胖、食慾不振。