空氣污染指數帶給市民有什麼好處?

空氣污染指數與你

香港的空氣污染問題，主要與持續高水平的微粒有關，它能深入肺部而對我們的健康有著長遠的影響。本港的空氣污染情況，有時會達到頗高水平，對那些已患有心臟病或呼吸系統毛病的人，可能會造成即時不良影響。我們一直不斷努力去解決空氣污染問題，並每小時為你提供最新的空氣污染指數，讓你知道周圍空氣質素的狀況。


甚麼是空氣污染指數

空氣污染指數是以一個簡單劃一的方法來表達我們的空氣污染程度。為了提高市民對空氣污染的認識及能迅速地向市民提供空氣質素資料，自一九九五年六月起，環境保護署開始公佈當天和預測第二天的空氣污染指數。香港的空氣污染指數是由數種空氣污染物的數據轉為一個介乎0至500的數值，許多其他地區如美國、新加坡、馬來西亞、台灣和菲律賓都普遍採用類似的系統。

空氣污染指數的預測可以在嚴重的空氣污染情況出現前，提醒市民大眾，特別是那些對空氣污染敏感的人士，如患有心臟病或呼吸系統毛病者，在必要時採取預防措施。

我們可以從空氣污染指數中知道甚麼？

空氣污染指數的數值由0至500不等，按數值的高低對健康可能造成不同程度的影響而被分為5級。數值中以100為較重要的數字，因為它與短期香港空氣質素指標(即每小時和每24小時指標)是相應的。當空氣污染指數超逾100時，即表示有一種或多種污染物的濃度高於健康水平，一些對空氣污染敏感的市民，他們的健康可能會即時受到影響。我們亦需要留意空氣污染指數51至100這個幅度，雖然這對公眾不會造成即時的健康影響，但如空氣污染持續處於這個水平，長遠來說市民的健康亦可能引致不良影響。


下表列出不同空氣污染指數幅度對健康可能造成的影響︰

空氣質素情況 空氣污染水平 空氣污染指數 對健康的影響〔1〕
空氣質素大幅超出短期和長期空氣質素指標 嚴重 201 至500 患有心臟病或呼吸系統毛病者的健康情況可能會明顯地受到影響，而一般人普遍會有不適的情況，包括眼睛不適、氣喘、咳嗽、痰多、喉痛等。
空氣質素超出短期和長期空氣質素指標 甚高 101 至200 患有心臟病或呼吸系統毛病者的健康情況可能輕微轉壞，而一般人或會稍感不適。
空氣質素符合短期空氣質素指標，但超出長期空氣質素指標 偏高 51 至100 一般人的健康不會即時受影響，但如果長時間在這空氣污染水平中，長遠來說亦可能引致不良影響。
空氣質素符合空氣質素各項指標 中等 26 至 50 預料對公眾沒有影響
空氣質素符合空氣質素各項指標 輕微 0 至 25 沒有影響

香港的空氣污染問題，主要與持續高水平的微粒有關，它能深入肺部而對我們的健康有著長遠的影響。本港的空氣污染情況，有時會達到頗高水平，對那些已患有心臟病或呼吸系統毛病的人，可能會造成即時不良影響。我們一直不斷努力去解決空氣污染問題，並每小時為你提供最新的空氣污染指數，讓你知道周圍空氣質素的狀況。


甚麼是空氣污染指數

空氣污染指數是以一個簡單劃一的方法來表達我們的空氣污染程度。為了提高市民對空氣污染的認識及能迅速地向市民提供空氣質素資料，自一九九五年六月起，環境保護署開始公佈當天和預測第二天的空氣污染指數。香港的空氣污染指數是由數種空氣污染物的數據轉為一個介乎0至500的數值，許多其他地區如美國、新加坡、馬來西亞、台灣和菲律賓都普遍採用類似的系統。

空氣污染指數的預測可以在嚴重的空氣污染情況出現前，提醒市民大眾，特別是那些對空氣污染敏感的人士，如患有心臟病或呼吸系統毛病者，在必要時採取預防措施。

我們可以從空氣污染指數中知道甚麼？

空氣污染指數的數值由0至500不等，按數值的高低對健康可能造成不同程度的影響而被分為5級。數值中以100為較重要的數字，因為它與短期香港空氣質素指標(即每小時和每24小時指標)是相應的。當空氣污染指數超逾100時，即表示有一種或多種污染物的濃度高於健康水平，一些對空氣污染敏感的市民，他們的健康可能會即時受到影響。我們亦需要留意空氣污染指數51至100這個幅度，雖然這對公眾不會造成即時的健康影響，但如空氣污染持續處於這個水平，長遠來說市民的健康亦可能引致不良影響。


下表列出不同空氣污染指數幅度對健康可能造成的影響︰

空氣質素情況 空氣污染水平 空氣污染指數 對健康的影響〔1〕
空氣質素大幅超出短期和長期空氣質素指標 嚴重 201 至500 患有心臟病或呼吸系統毛病者的健康情況可能會明顯地受到影響，而一般人普遍會有不適的情況，包括眼睛不適、氣喘、咳嗽、痰多、喉痛等。
空氣質素超出短期和長期空氣質素指標 甚高 101 至200 患有心臟病或呼吸系統毛病者的健康情況可能輕微轉壞，而一般人或會稍感不適。
空氣質素符合短期空氣質素指標，但超出長期空氣質素指標 偏高 51 至100 一般人的健康不會即時受影響，但如果長時間在這空氣污染水平中，長遠來說亦可能引致不良影響。
空氣質素符合空氣質素各項指標 中等 26 至 50 預料對公眾沒有影響
空氣質素符合空氣質素各項指標 輕微 0 至 25 沒有影響

空 氣 污 染 對 健 康 造 成 的 影 響 ， 視 乎 你 所 接 觸 空 氣 污 染 物 的 含 量 及 時 間 。 間 中 接 觸 到 較 高 的 空 氣 污 染 水 平 ， 一 般 不 會 引 致 嚴 重 問 題 。 對 於 我 們 大 部 分 人 來 說 ， 「 一 般 」 空 氣 污 染 指 數 較 有 意 義 ， 因 這 些 指 數 代 表 我 們 大 部 分 時 間 所 接 觸 的 空 氣 污 染 情 況 。 至 於 「 路 邊 」 空 氣 污 染 指 數 ， 因 為 接 近 汽 車 廢 氣 排 放 源 頭 ， 所 量 度 的 指 數 自 然 會 較 「 一 般 」 指 數 為 高 ； 但 由 於 我 們 通 常 會 較 少 時 間 逗 留 在 繁 忙 的 街 道 上 ， 這 類 空 氣 污 染 指 數 對 我 們 的 意 義 也 較 小 ， 而 對 於 那 些 需 要 經 常 在 交 通 繁 忙 的 街 道 上 逗 留 數 小 時 以 上 的 人 士 ， 則 較 為 重 要 。
建 議 你 在 不 同 空 氣 污 染 水 平 時 採 取 下 列 適 當 的 預 防 措 施 ：
嚴 重 :市 民 宜 減 少 體 力 消 耗 及 戶 外 活 動 。 市 民 宜 避 免 長 時 間 逗 留 在 交 通 繁 忙 的 地 方 。 如 必 須 逗 留 在 交 通 繁 忙 的 街 道 上 ， 宜 盡 量 減 少 體 力 消 耗 。
甚 高 : 患有 心 臟 病 或 呼 吸 系 統 毛 病 ( 例 如 冠 狀 動 脈 心 臟 病 、 哮 喘 、 慢 性 支 氣 管 炎 及 慢 性 呼 吸 道 阻 塞 毛 病 ) 的 人 士 宜 減 少 體 力 消 耗 及 戶 外 活 動 。患 有 心 臟 病 或 呼 吸 系 統 毛 病 ( 例 如 冠 狀 動 脈 心 臟 病 、 哮 喘 、 慢 性 支 氣 管 炎 及 慢 性 呼 吸 道 阻 塞 毛 病 ) 的 人 士 ， 宜 避 免 長 時 間 逗 留 在 交 通 繁 忙 的 地 方 。 如 必 須 偏 高 :逗 留 在 交 通 繁 忙 的 街 道 上 ， 宜 盡 量 減 少 體 力 消 耗 。
不 需 採 取 即 時 預 防 行 動 。 但 如 長 年 累 月 吸 入 污 染 程 度 偏 高 的 空 氣 ， 長 遠 來 說 對 健 康 亦 可 能 引 致 不 良 的 影 響 。
中 等 :建 議 可 如 常 活 動
輕 微 :建 議 可 如 常 活 動
由 於 每 人 的 健 康 狀 況 不 同 ， 如 有 疑 問 或 感 到 不 適 ， 應 請 教 醫 生 。 如 有 吸 煙 習 慣 ， 應 立 即 戒 除 。

清楚知道是日空氣污染指數.