老少平安..........

2006-11-10 2:16 am
我想問下老少平安可唔可以用豬肉or牛肉make!
我想要D用豬肉or牛肉make的老少平安食譜!
快................

回答 (2)

2006-11-10 2:57 am
✔ 最佳答案
 我食了多年反而未聽過弄「老少平安」用豬肉或牛肉,一定是用鯪魚肉和豆腐的;屬於蒸菜的「老少平安」的菜譜,後來才有人加以改良,把魚肉及豆腐混合用油炸,製成「魚腐」。
 不過菜譜可以改良,若家中有成員怕腥不吃魚肉,是可以用豬肉或牛肉弄,但口感沒有魚肉那麼好。或許你可以將魚肉混合豬肉去弄,以增加口感。
2006-11-10 2:20 am
這個老少平安特別適合老人家和兒童食用, 除了入口軟滑外, 還有豐富的蛋白質。

材料

8 兩 鯪魚肉
1 兩 蝦米
2 塊 布包豆腐
2 只 冬菇(切粒)
2 條 蔥粒
1 湯匙 芫茜


調味料

1 茶匙 生抽
1 茶匙 栗 粉
1/2 茶匙 砂糖
1/5 茶匙 麻油及胡椒粉
2 隻 蛋白



烹調方法

1. 將各材料同放入大碗中攪勻, 加入調味料, 魚肉和蔥粒拌勻.

2. 轉放在蒸碟上, 隔水蒸十分鐘. 洒上莞茜, 澆上汁料即成.

3. 汁料: 滾油 1湯匙; 生抽 1湯匙; 老抽 1/2半湯匙。

4. 魚肉洗乾淨後抹乾水份, 平放在砧板上, 魚皮向下, 用鐵匙刮出魚肉.

5. 加入鹽半茶匙, 順一方向攪至起膠.

6. 冬菇, 蝦米浸軟後切粒, 將豆腐沖淨和吸乾水份.


收錄日期: 2021-04-18 20:26:43
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20061109000051KK02794

檢視 Wayback Machine 備份