HIGHT-HEEL著到我好痛AR

我提供以下辨法給妳，希望幫到妳：
1.天氣熱時，要穿著絲襪，當走路後腳脹時，都唔會啜住隻腳咁辛苦嘛。現在天氣開始慢慢轉涼，人體是會冷縮熱脹的，若不穿絲襪時，就灑點爽身粉。
2.拎對鞋去比人楦濶個鞋頭位，對鞋就會鬆一點嘞。
3.再唔係就等天氣再凍d先至著，冬天隻腳無咁大的（冷縮熱脹）。


我建議妳下次買鞋嘅時候，最好買大半個碼or 一個碼（某些鞋款是沒有半碼的），千萬不要穿鞋太緊，是很容易會引致腳趾變形的；若穿上後覺得鬆一點時，便可以加入鞋墊！

很多女仕們也不喜歡在高跟鞋裡加鞋墊，因為若果對鞋嘅款式是鞋頭淺的話（即鞋面包著腳面的部份比較小），當加入鞋墊後，便會有“甩踭”現象，走路時很不舒適。

其實加鞋墊也有技巧的，因為有些高跟鞋是沒有出半碼，當穿小一碼就會窄，而穿大一碼又鬆得滯，這時妳便可以用這方法，同時亦可用在其他己經穿鬆了的高跟鞋上，不妨試試吧！

首先，把鞋子裡原本的鞋墊（多數是皮料的），小心地由鞋頭位撕起至鞋的一半位置，要輕手一點，慢慢地撕起來；跟住把全鞋墊剪出前掌部份，便成了半墊，把它放進鞋裡撕起了的墊子之下，再把原先的鞋墊鋪返上去，之後試吓穿上，若覺得緊的話，便把加入的鞋墊取出來，再栽小一點，直至覺得舒適為止，試啱後便可把這些鞋墊，各貼上少許雙面膠紙固定位置，就可以了。

這樣做除了可彌補空間之外，當在走路時，亦可以為受力的前掌卸點壓力，舒服很多！還有在除鞋時，也不會給別人看見裡面放了鞋墊，美觀得多。這方法很不錯呵！

咁吾岩嫁....仲有你隻腳可能受吾到個種力...