後衛知識???

2006-11-08 4:25 am
我想要後衛技巧的知識

回答 (3)

2006-11-08 4:30 am
✔ 最佳答案
控球後衛 (Point Guard), 是我在五個位置中第二個要介紹的, 乃是因為控球
後衛是球場上拿球機會最多的人. 他要把球從後場安全地帶到前場, 再把球傳給其
他隊友, 這才有讓其他人得分的機會. 如果說小前鋒是一齣戲的主角, 那麼控球後
衛便是這齣戲的導演.

還是一樣, 我們先說一下, 怎樣才算是一個合格的控球後衛. 首先, 他的運球
能力是絕對少不了的, 他必須要能夠在只有一個人防守他的情況下, 毫無問題地將
球帶過半場. 然後, 他還要有很好的傳球能力, 能夠在大多數的時間裡, 將球傳到
球應該要到的地方: 有時候是一個可以投籃的空檔, 有時候是一個更好的導球位置.
簡單地說, 他要讓球流動得順暢, 他要能將球傳到最容易得分的地方. 再更進一步
地說, 他還要組織隊上的攻勢, 讓隊上的進攻更為流暢.

那麼, 我們對於一個控球後衛還有什麼要求呢? 在得分方面, 控球員往往是隊
上最後一個得分者, 也就是說除非其他隊友都沒有好機會出手, 否則他是不輕易投
籃的. 或者以另一個角度說, 他本身有頗強的得分能力, 而以其得分能力破壞對方
的防守, 來替隊友製造機會的. 總而言之, 控球員有一個不變的原則: 當場上有任
何隊友的機會比他好, 他一定將球交給機會更好的隊友. 所以, 控球員的出手經常

何隊友的機會比他好, 他一定將球交給機會更好的隊友. 所以, 控球員的出手經常
都是很好的投籃時機, 自然我們對他的命中率要求也就比較高, 一般而言應該要在
五成以上, 要比小前鋒和得分後衛高. 而在得分能力方面, 外線和切入是他必備的
兩項利器.

舉例說明一下應該會更清楚. 史塔克頓 (John Stockton) 是非常典型的控球後
衛, 他的控球四平八穩, 往往能夠將球傳給場上機會好的隊友, 做一次籃下或外線
的輕鬆出手. 他沒有很花俏的傳球招式, 但卻都是很安全地將球送到隊友手上; 而
且他的外線相當穩, 命中率經常都能維持在五成以上. 要了解一個稱職的控球後衛
該做的事, 史塔克頓是標準的典範. 此外, 湯瑪斯 (Isiah Thomas) 則是不太一樣
的類型, 他的運球動作已到了出神入化的境界, 而他那富喜感的傳球也是令人印象
深刻. 不過湯瑪斯是比較偏向於得分欲望高的控球, 也因此他的得分經常在二十分
以上, 但命中率卻不及五成. 比較起來, 湯瑪斯已經具有全能球員的特性, 算得上
是全能型的控球後衛. (註)

接下來就是介紹我心目中的最佳控球後衛了, 相信大家也已異口同聲地念出他
的名字: 魔術強生 (Earvin "Magic" Johnson). 其實, 就此我曾考慮很久, 因為若
要提一個真正的控球後衛, 史塔克頓應是最佳典範; 但最後選了魔術, 最主要便是
因為他得天獨厚的領導能力, 以及他在場上能夠帶動士氣的本領. 首先, 魔術的控
球、傳球能力應是毋庸致疑, 雖然他橫步運球的動作不甚好看, 但球於掌中控制得
恰到好處; 背後傳球、指東殺西更是不用多說. 而在其他方面, 無論外線或切入上
籃、破壞, 亦都讓對手傷透腦筋; 而唯一美中不足的是, 他的命中率稍低了點, 幾
乎都不達五成, 但這也多少與他較強的得分欲望有關. 然而, 真正讓他成為一個偉
大控球員的因素, 也正是前面所提及的-領導能力. 一個控球員能夠在場上指揮全
隊攻守, 甚至只要他在場上, 就能讓所有隊友有贏球的信心, 這種在心裡上的助益,
絕非是幾個助攻所能比擬的. 簡單地說, 魔術就是能讓在場上的隊友發揮出超過百
分之百戰力的人, 而非任何數據所能說明, 這也就是魔術之所以為魔術之處.
2006-11-09 12:25 am
作為一個後衛,主要的工作包括:
1. 解圍,即是不要讓對方前鋒有機會起腳射球,故此後衛需要大腳把皮球向前踢,那樣已經解了最危險的一關。
2. 最重要的是攔截功夫了得,攔截對方進攻球員後,把皮球搶過來,傳給己方的中衛或前鋒,由他們策劃進攻,那就是作為後衛必要的條件。
3. 搶過對方的球後,除了交給己隊的中衛或前鋒外,也可以把球盤前幾步,看清形勢 (即己方及對方球員的位置),而再決定把球傳給哪一個位置最有利的己方球員。
我只是大約說出後衛的最基本要求及所需的技術。若果你要做好後衛,或進一步知道練習的方法,你得把你的資料,如:身高、體重、用左或右腳 (及哪隻腳較強)、速度、體能方面等資料告知我,我會進一步為你解答。
參考: 足球教練 (個人知識,以自己文字表達)
2006-11-08 4:53 am
中卫需要身体,业余比赛里面,禁区内防守头球不用前锋那样的头球准确性,只要身体强壮,根据我的经验,你和他一起跳起,靠住他,手尽量升高,让裁判看见,防止判你拉人,一般前锋很难做出好的射门。

还有后卫不要每次都去抢脚球,因为中卫一般要个子比较高,所以在关键时候去对方禁区,占位自然有人来防你,这样可以给前锋做掩护,牵制对方。

静态是防对方过人手要背后,防止对方造你手球,特别是禁区内。双腿稍微张开,降低重心,并且内弯一点,防止对方球钻档。

总之,防守无定式。一个好后卫是很重要的。
最后再说一点,后卫,特别是中后卫要有一颗平常心,看到队友进球不要眼红,去抢功。作为中后卫,进一个球是锦上添花的事情,但是因为你的失误丢求了,就是你的责任。所以做好本职到那里都是最基本的
.......................................
载些AC米兰那些大师们比赛来看看,比如马尔蒂尼的防守动作、卡位意识。你可能错过巴雷西那个时代了,他是真正的大师。多看他们的比赛。另外还有普约尔,他的勇猛值得你学习。

总结为:后卫需要大局观。站位。补位。大脚力度。背身拿球。头球。与守门员的协调。还有一点是成为优秀后卫的技术:中距离长传(其实小贝可以做一个超级一流的后卫)。

如果要做好,那就还必须培养自己的领导才能。必须洞察阅读场上的任何情况,鼓励你的队友,大喊大叫......总之,像我们业余球员不需要多的理论,只需要多看,多比赛才能进步。
參考: ...


收錄日期: 2021-04-23 15:50:04
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20061107000051KK03834

檢視 Wayback Machine 備份