如果把手按在小腿,變得凹,要一段時間才回復,那有甚麽問題嗎?

如果把手按在小腿,變得凹,要一段時間才回復, 應該是有水腫.

你可以穿著壓力襪, 這可以幫助淋巴回流及防止靜脈曲張, 你也要避免長時間站立, 因為水向下流, 這麼體內的水份便不能完全回流到心臟去. 睡覺的時候, 要用枕頭承高雙腳, 這也有助腳部的水份回流.


壓力襪可以在永安, sogo等百貨公司買到.