我近來好唔開心,睇了數本佛教的書,覺得心情好了好多.......

其實你可以去一d佛教聚會..
例如特別日子佢地都會有活動..
但係多數你去到既途徑係皈依或者入左會←(我唔知點表達..同其他宗教1樣去教堂..但係就去佛教既會堂果d)
而佢地多數會睇住本書仔唸經..當然你背熟左就唔洗拎住本書仔啦..
唸經拎住佛珠係比自己知道唸左幾多次..
隻手既動作其實有好多架..通常果d會堂都會教你..
同埋每個會堂都會有1個/數個師父..我果個就得1個..
你可以跟朋友去唔同先選擇你既師父都可以..
不過我就第1次去就係果個師父幫我做皈依囉..

而你話有咩經文適合初學者..其實有時果d食齋既地方..
佢有d書仔你都可以拎尼睇下..不過係咪適合初學者就唔太清楚..
但係可以容易拎到先..


希望幫到你啦..可能講得唔夠詳盡="=

拿住一串佛珠唸佛號, 一句一粒, 記數用

正信的佛教》聖嚴法師著 www.ucchusma. idv.tw/basic/index-2 .htm
《學佛群疑》聖嚴法師著 www.ucchusma. idv.tw/basic/index-1 .htm
www.math.ncu. edu.tw/~david/quest. html

《聖者的故事》聖嚴法師著 http://ucchusma.idv. tw/basic/

向知識分子介紹佛教》于凌波居士

初學者最好由淺入深,先選擇一些較為顯淺又容易明白書籍(當然是您自已能夠一看會明白),
您可以到佛教青年協會,香港菩提學會,法鼓山文教基金會等等.......可以找到您想要的書,或可以請教在這裹當值的義工,這樣先打好基礎,自然就可以慢慢了解到這個有深度,有智慧的宗教(佛教)
最初暫時無需要看經文(佛經),假如您真的好想看,您可以選擇附有白話解釋的經文,如顯淺的經文(佛說八大人覺經及佛說四十二章經)先研讀及理解.
正確來說,念經是不須用手珠(佛珠),只有念佛號,念聖號或持咒才用手珠(佛珠)來作記數或令入專注及安定之作用.

我建議你/妳買本臺灣[證嚴法師]著的靜思語.可以令你/妳的心情平伏及思彗開闊......
你/妳亦可練習[大悲咒].[心經],[懺悔偈]這些經文可算易學.
當自己唔開心的時侯可以諗[懺悔偈]因為一切負面情絮都是來自我們的[貪、瞋、癡、慢、疑]經文如下:希望對你/妳有幫助！


往惜所造諸惡業 皆由無始貪瞋痴
從身語意之所生 一切我今皆懺悔

罪從心起將心懺 心若滅時罪亦亡
心滅罪亡兩俱空 是則名為真懺悔