咁樣增肥法...可以增到手臂嗎(戴手錶果位)嗎?

2006-11-07 7:35 am
我天生瘦到乜咁...隻手臂唔係講笑真係皮包骨...幼到死
如果我每晚臨訓前都食麵+ice cream
咁樣有冇可能整肥到隻手臂呢.......
但係我最怕手臂肥唔到反而有肥腩
如果唔得的話又有咩運動可以整粗d手臂舊骨....
各位比d意見我呀thx

回答 (2)

2006-11-07 7:39 am
✔ 最佳答案
戴手錶果個位係手腕黎架啵!!
如果係要戴手錶果個位,做運動~~
我知道打排球係得既!!
我D FD個個打排球,用得多果度打波..
所以好粗架!!
希望幫到你啦~~[笑*]
參考: 自己
2006-11-07 10:16 am
飲胡杏兒拍「肥田喜事」個套劇個隻啦,佢都可以極速肥度,你都得架!

有周刊講過啦,仲訪問營養師解釋原因。

隻營養飲品叫:雀巢佳膳~400g ,售 $ 55.00 ,

要資料覆我啦,我都飲緊!


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如果買唔到咁平,可以覆我代買,是正貨來的。

皇牌加營素~雅培400g=$62

倍力加(原味/雲呢拿)~惠氏400g=$58

佳膳~雀巢400g=$55

Polycal 補能素400g=$35

Resource 蛋白粉 8 oz (約400g那種)=$65

PS: 增肥果d protein奶粉,那些就不較好的,營養只含有蛋白質,
身體吸收過量是有害的,不夠均衡營養粉好。
均衡營養粉是全面的營養,不會單獨有一樣營養過多。


胡杏兒個隻叫雀巢佳膳~400g ,售 $ 55.00 ,
你入去呢度睇睇啦,有代售的
http://beverly.shopping.babysky.hk/


收錄日期: 2021-04-12 22:50:39
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20061106000051KK05274

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