男士臉部煩惱

你主要生暗瘡係邊？？生係邊個位代表左你既身體出現咩問題．．對你作出警告
你唔食得菜既原因係你對菜有敏感定係覺得ｄ　菜難食？？
如果係因為ｄ　菜唔好食而作嘔既話你可以整下
叫媽咪ｂｏ　ｄ　蕃茄雜菜湯．．（多椰菜）．．同埋囉ｄ 麥包查牛油...怎落d 湯到食..好好味..
你係因為熱氣又生暗瘡既話..
就食苦瓜炒蛋..再唔係既就...苦瓜平果汁.....都對身體好好架
你唔好似住自己瘦..就勁食肉..食得肉多..真係對身體唔係咁好..
你可以試下...訓前用新鮮蘆薈查面(花"去" 果d 地方都有得買..元朗都有到係賣..你唔識既話可以問下點樣用)你飲奶唔係問題..最好咪飲凍既...飲熱鮮奶..對腸胃會好d
仲有一樣野..如果你生暗瘡生得勁..唔好用洗面撲同毛巾...用化妝棉洗面..
你清潔暗瘡同黑頭...我推介你用冰河泥...真係勁好用...你用後覺得太過乾..可以試下用新鮮蘆薈查面又或者用化妝水拍面..打底先至再用冰河泥...
如果真係太過嚴重既..要去睇醫生..(有d 人唔睇醫生..去食避孕丸去暗瘡)
同時你都要放鬆自己既心情..壓力大都會令自己生暗瘡
食生果都會好..
生果同菜..你真係要食多d..同埋唔好用磨砂...
鼻d 黑頭你覺得用冰河泥貴既話..可以試下用綠豆粉...個效果收毛孔..去黑頭死皮..都一樣好正
我個人都覺得dhc 既產品唔錯..清潔用品洗得好clean..
你想試用既話可以買佢d 旅行裝又或者加入佢地既會員..佢地每個月都會寄試用裝黎你屋企
但都係果句..你要長期用同埋要食多d 生果菜..充足既休息..先至會有好效果
你可以每日都用~比較熱嘅水~加一D去比油性皮膚用o既洗面膏洗面
一日洗三次面,中午同晚上都要用洗面膏,
早上一起身正係用清水洗就OK,~否則你塊面會好亁~
但正清水洗個次都係要用熱水洗,之後用凍水沖
每次用熱水洗完後,一定要用D<~好凍嘅水沖兩次~>,因為凍水係用來收緊皮膚....
每洗完後,用返D專係比~BaBy~護膚嘅cream查面,因為比~BaBy~用嘅野比較温和,
我會見意你用Johnson(強生)隻品牌
每次用好次半個1亳咁大嘅cream查就夠,千萬不要太多同不要把cream查在鼻上!!!!因為鼻的位比較油,所以不要塗cream在鼻上,鼻用一滴小小的爽膚水塗就OK
千萬不要用洗面奶或奶裏東西只會你塊面更加油
每晚用牙膏擦鼻子10鐘有幫助
最緊要每次去完街返屋企要洗面

我同我d同事係佐敦區(心意美聚)做facial就幾好,!!佢地在佐敦同區有3間分店,2間女賓,1間男賓,地區都幾有名,有信心幫襯!!
我其中有個同事面部超敏感既,因為有的內分泌問題生左好多暗瘡,而家佢都好番哂,我幫襯左呢間舖頭差不多3年了,我地都join左療程,都唔係貴,設備也很齊全,最新的機器也有,收費視符你要做甚麼,但那裡我覺得收費很合理,最好是不會逼你買野,冇壓力,美容師手勢好,但係最緊要係改善到自己的皮膚,可以keep靚d皮膚~~

你可以去試試看,如果去做facial,記得叫佢比d sample 比你試用佢d產品呀,佢好捨得比的。

美容院名稱: 心意美聚 idea@beauty
地址: 佐敦白加士街115號地下
tel: 23900348


不如你打個電話問下先啦!! 希望幫到你!!

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暗瘡自救的方法自救法 乾淨為主萬一暗瘡真的長出來，其實有的是自救方法﹕

1、舒服洗面﹕選用中性不刺激的潔面產品，洗後感到舒服便可，有少許繃緊也不要緊，待一會皮脂重新分泌，表皮又會得到滋潤﹔

2、生活習慣﹕多吃蔬果，少糖少肥，充足睡眠，常運動促進全身血液循環，有助暗瘡痊癒﹔

3、不要擠壓﹕暗蒼出現後切勿擠壓，以免發炎與留疤﹔

4、切勿吸煙﹕吸煙不單影響暗瘡癒合，還容易留下暗瘡印，難以消退﹔

5、免油化妝﹕若工作上需要化妝，選擇化妝品揀選不含油分（Oil-free）的，並需回家後卸乾淨。試過這些方法無效，方考慮找醫生治療並不晚。

暗瘡Q&A﹕ 勤洗面 更多面油﹖

問﹕早上起後，滿面油光，恐怕容易長暗瘡，能不能介紹一些控油護膚品晚上使用﹖
答﹕面油能滋潤皮膚，使之有光澤，自有它的好處。皮膚分泌皮脂其實正常不過，它就如天氣熱或運動過後出汗一樣平常，起後洗面，問題也就解決了，毋須使用控油產品。只要皮脂腺的出口沒有堵塞而形成油脂粒，面油分泌較多並不是問題。事實上，大部分人額頭及鼻子的T字位皮脂分泌，也的確較兩頰多，不用太在意。若日間嫌滿面油光不好看，可以使用面油紙吸走過多皮脂。

問﹕常常有人說，用面油紙只會令面油「愈吸愈多」，真的嗎﹖

答﹕只要用法正確，面油紙本身不會令面油「愈吸愈多」，關鍵是用輕印，而非常見錯誤使用的擦拭手法——後者動作太「粗暴」，只會刺激皮脂腺而增加面油分泌。

問﹕預防暗瘡，是不是只要日間勤洗面，就可以時刻保持清爽﹖

答﹕如同以面油紙大力擦拭皮膚一樣，洗臉次數太多，同樣會刺激皮脂腺，增加面油分泌，1天洗臉兩次已可以。

問﹕吃過薯片或朱古力後，總會生暗瘡，究竟要不要戒口呢﹖

答﹕醫學上而言，的確沒有實質證據指某些食物與暗瘡有關，「任何醫生都會跟你這樣說」。但不少患者卻表示，吃過高糖及高脂的食物後，使暗瘡惡化起來。箇中原因，估計與這些食物促使皮脂濃度改變有關。至於要不要戒口，建議患者可按過往的經驗，暫停進食某些令暗瘡惡化的食物，並多吃水果及蔬菜，維持營養攝取均衡。



1.消除暗瘡第一步,注意皮膚清潔
暗瘡出現的成因多是由於肌膚油脂分泌過於旺盛,及混合了
日間沾染的灰塵而引起的.因此,注意清潔,常保持皮膚乾淨
清爽是護理暗瘡必須的.

2.使用含少量酒精成分的收縮水
由於油精有殺菌,消炎及抑制油脂分泌之作用,故此使用含
小量酒精的收縮水的確可以幫助減少暗瘡的滋生.

3.若使用乳液時,最好選擇無油的
由於肌膚缺水時,粉刺暗瘡也會出現的,故此也有需要使用
乳液之必要,然而,當選擇乳液時,最好選無油含量(oil-free)
的乳液,那麼,肌膚不會因為乳液中的油分而令暗瘡惡化,同時
又可補充水分,令你肌膚既不油又富水分.

4,在長暗瘡的患處塗上治暗瘡專用的藥物
在患處塗上暗瘡藥物,可令暗瘡快點消炎,也同時殺菌,不會令
暗瘡進一步惡化,同時,藥物也會令暗瘡水分快點抽乾,令
患處變硬,快點脫落,早點癒合.

5.一周使用二至三次的深層清潔面膜
毛孔過多污垢及油脂是長暗瘡的主要原因,故些我會平日必須必要
臉部毛孔的暢通,使用深層清潔mask就能徹底地清潔肌膚毛孔了.

6.注要飲食,不要吃太油,太甜及太刺激的食物
任何油膩,煎炸,太甜及辛辣的食品也會令暗瘡惡化,令暗瘡久久不癒.
故此.要想美麗,清淡旳飲食是必須的,同時多吃含維他命B雜的食品可以
抑制油脂分泌,令暗瘡不必發生,另外,多食生果蔬菜,又可清熱,又能
清腸胃,更使你排便暢通,使體內毒素快點排出,暗瘡就能早點治了./

7.長暗瘡期間,最好不要化粧
化粧品會遮蓋了毛孔,令毛孔不能呼吸,而化粧品含的油脂也會令暗瘡
進一步惡化.