✔ 最佳答案
我找了松茸菇粥(用微波爐煮)、燕窩麥片粥、瑞士汁雞翼 、芹菜豆腐冬菇湯、鮮檸慕絲、綠色花椰菜沙律、雞絲草菇燕麥粥
松茸菇粥.......材料:1碗冷飯、1包日本松茸菇、1 隻雞蛋 、2 杯上湯
調味料:1/3 茶匙鹽 、1 湯匙酒
做法:1,先將冷飯用水略沖, 瀝乾, 備用;將松茸菇洗淨, 瀝乾
2,將冷飯, 菇及上湯放入碗內奄上蓋, 放入微波容器內加熱5分鐘
3,開蓋加入調味料再加熱1分鐘, 取出加入蛋液, 再加熱1分鐘, 取出享用.
燕窩麥片粥.....材料:老行家即食燕窩28g、桂格麥片半杯、上湯2杯
做法:麥片加水半杯。已滾之上湯加入燕窩,慢火再煮5分鐘,加入麥片攪勻,即可食用。
瑞士汁雞翼......材料:雞中翼10隻
調味料:瑞士汁1/2杯(125毫升)、清水1/4杯 (62.5毫升)
做法:1,先將雞翼解凍,洗淨,瀝乾。
2,把瑞士汁煮滾,放入雞翼待滾,滾後轉中慢火煮12分鐘,熄火。小貼士:用慢火煮最好味!
芹菜豆腐冬菇湯 .....材料:芹菜 1棵、豆腐 2件、冬菇 1兩
方法:1)冬菇用清水浸軟,去蒂,備用,蒂留用;芹菜去葉,切粒,備用。
2)煲滾4杯水,放入冬菇蒂煲滾,下豆腐及冬菇煲約20分鐘,灑上芹菜,加鹽調味即成。
鮮檸慕花絲.....材料:120克 忌廉芝士、100毫升 鮮忌廉
調味:1/2個 檸檬汁、1/2個 檸檬皮蓉、2湯匙砂糖
方法:1,將鮮忌廉座冰水打至企身,備用。
2,將忌廉芝士放大碗內,不須加蓋以微波中溫加熱50秒,加熱至軟身
3,把調味料拌入芝士內充分拌勻,輕輕拌入鮮忌廉後分放小碗內,放雪櫃冷藏1小時享用。
綠色花椰菜沙律....材料:椰菜30g、鹽(沙律醬:胡椒各少許、檸檬汁2小匙、橄欖油1大匙)
做法:椰菜分成小朵,加鹽水煮。製作沙律調味醬,拌勻。
雞絲草菇燕麥粥 (1人份量) ....材料:桂格快熟燕麥片3湯匙、桂格燕麥粉2湯匙、雞絲1安士、草菇2湯匙、水1-1/2杯 .....調味料:鹽少許
做法 1. 將雞絲、草菇灼熟,備用;2. 煮沸水,加入燕麥片及燕麥粉,攪勻。
3. 加入雞絲和草菇,加鹽調味,即成。
2006-11-18 06:14:52 補充:
香煎鹽焗雞翼材料:雞翼1磅、鹽焗雞粉1包、糖小許、豆粉半湯匙做法:1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃20分鐘2. 加糖、豆粉,燒紅個鑊,不要落油,1隻1隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。火腿意粉 (4人份)材料:火腿 8片、意粉1包、切片蘑菇1罐(細)、忌廉蘑菇湯1罐、水120ml做法:1.將意粉用滾水煮稔,盛出隔水2.火腿切粗條、蘑菇切片3.忌廉蘑菇湯、水煮至滑身,加入火腿、蘑菇、意粉。攪勻即可!