膽固醇有分好壞？
回答 (2)
2006-11-06 6:20 am
✔ 最佳答案
膽固醇的確有分好壞，膽固醇可分為三種：總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇（LDL）、高密度脂蛋白膽固醇（HDL）。●總膽固醇：理想水平﹕低於200mg/dL 或 低於5.2mmol/l
●低密度脂蛋白膽固醇（LDL）
俗稱壞膽固醇，積聚在動脈壁，形成硬、厚的膽固醇斑塊，令動脈壁變厚，形成動脈粥樣硬化，是導致冠心病的主要因素。理想水平﹕低於130mg/dL 或 低於3.4mmol/l
●高密度脂蛋白膽固醇（HDL）
俗稱好膽固醇，有助清除體內的低密度脂蛋白膽固醇，減低冠心病的風險。理想水平﹕高於40mg/dL或高於1.0mmol/l
2006-11-06 6:17 am
Yes, of course!!! They are saturated fatty acid and unsaturated fatty acid. Saturated fatty is bad for our health. Unsaturated fatty acid is good for our health.
參考: my school
收錄日期: 2021-04-23 15:47:53
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20061105000051KK06016