有左3個月可以吃花膠?

有左bb食花膠最好 bb生出黎都皮膚滑D 又對媽咪身體有幫助
花膠原名鰾膠，即魚朴，是四大補品－鮑，參，翅，肚中之肚．無論古今，補益都是為了延年益壽，強身健體．而花膠含有天然膠質，豐富的纖維質，蛋白質和維他命E等，長期服用花膠湯，不但促進新陳代謝，均有固本培元，增強抵抗力，安老強幼，養血美顏，更有助預防骨骼退化之功效，而且花膠是無膽固醇，無脂肪之補品，對增進健康裨益甚深．因此，花膠就是男女老少全面食療健康養生保健之恩物．當然，進補食療需要調人與自然的融洽，講求四時進補之別，時令補品順應季節變化，全面協調，才能收到最佳的進補效益．
花膠浸發處方
1. 先將花膠用清水沖洗乾淨。
2. 煮滾水一煲，加入薑蔥紹酒一同煲２０分鐘後熄火，加蓋焗４－６小時至軟身為止。
3. 取出花膠過冷河，然後依每次所需份量分成數份，存放冰格內，可保存６個月。
鱈魚花膠銀杏元貝排骨粥（二人份量）
鱈魚花膠一至二條，大宗谷元貝三粒，銀杏（白果）二兩，排骨四兩，米一杯。
鱈魚花膠發透切碎。大宗谷元貝洗淨浸軟，連水備用。銀杏去殼衣。排骨拖水。米用水清洗數次，注清水大半煲煲滾，放入全部材料大滾十分鐘，再用文火煲一小時便成。
煙酒過量，痰多咳嗽，肺弱體虛，生津解燥，健脾開胃，促進發育。
花膠響螺瑤柱烏雞湯 功用： 益氣補血、強身健體的滋補湯品，適合全家飲用
材料： 花膠四兩、烏雞一隻、生薑三片、瑤柱半兩、螺二兩
做法： 將所有材料煲兩小時左右即成






圖片參考：http://www.ywy.com.hk/food/images/soup-12-b.gif

海參花膠瘦肉湯




功用：
補腎益精、養血潤燥，常飲可令皮膚光亮富彈性，有延緩衰老的功效。(除了 傷風感冒、發熱咳嗽時不宜食用)

材料：
浸發好之海參兩條、花膠四兩、瘦肉半斤、生薑三片、去核紅棗六枚

做法：

將海參、花膠投入放有薑片的滾水中出水，與瘦肉等煲兩小時左右即成
猴頭菇螺頭花旗參湯
材料 : (4-5人) 煮法:
猴頭菇 30克 洗淨材料
螺頭 200克 清水煲滾放入湯料，再用猛火煲滾後轉中火煲2-3小時可用
花旗參 半兩 隨意加鹽飲用
豬 半斤
紅棗 4粒 工能: 滋陰潤燥，補腎壯腰
薑 2片






花膠響螺瑤柱烏雞湯



功用：
益氣補血、強身健體的滋補湯品，適合全家飲用

材料：
花膠四兩、烏雞一隻、生薑三片、瑤柱半兩、螺二兩

做法：
將所有材料煲兩小時左右即成


圖片參考：http://www.ywy.com.hk/food/images/soup-12-a.gif