舊肌肉不斷地長大...SOS

2006-11-05 8:53 am
我係女仔 , 雙腿可以話係"大象腿" lo~
BUT 我自問唔算肥....條腿粗 , 主要以肌肉為主
bcoz 我係跳拉丁舞ga~~so我e+全身ge肌肉比例比普通女仔高
特別表現喺小腿度....e+仲不停地長大...
我想問 :有甚麼良方妙計可以令舊肌肉細番 or 不要再長大??
SOS !! 男仔唔中意d有肌肉ge女仔ga~~~

回答 (2)

2006-11-05 6:32 pm
✔ 最佳答案
跳拉丁舞時是要穿高跟鞋和用腳尖大力心較多,小腿經常收縮,在外觀上是變粗了.只要你在日常中多把小腿作反向拉,例如:雙手按牆,雙腿離牆力所能及遠,腳踭不能離地,膝不能彎曲,
小腿有繃緊酸痛的感覺,定住,3分鐘或繃緊酸痛感消失為止.並且每日沖涼時用海鹽擦小腿3一會.如想效果更快,可以問我.e-mail:[email protected]
2006-11-05 8:59 am
我係戀足狂...
冇人要你,, 我要你!!!

我聽人講好似都冇乜辦法...
一係放棄跳舞, 一係絕食..

收錄日期: 2021-04-13 15:57:22
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