我想問一個問題.....

[匿名]

2006-11-05 12:08 am

我想問下呢...肥胖既問題呀!!
我依家10 yeas old,但係我又39公斤,咁我係唔係過肥?
我唸係吧....
咁有咩肥胖既方法?
我想減小腿,大腿,肚,腰.....
Thinks you!!

回答 (1)

用戶26709

2006-11-06 4:48 am

✔ 最佳答案

其實你仲細個，只要多 d 做運動，一增高左就唔會肥啦！跳繩同跑步唔錯架~
不過因為唔知你幾高，所以好難答你算唔算肥，俾個方法你自己試試計啦=)

根據最新世界衛生組織之公佈，亞洲人的標準體重指數是介乎18.5-22.9 。體重指數是一種測量身體組成的計算方法。

體重指標 = 體重(公斤) 【除】身高(米)二次方

舉個例：重39公斤，高140CM (1.4米)
39公斤【除】 (1.4米 X 1.4米) = 19.9 【標準！！！】

參考: http://www.beautyno1.com/articles/tt/d3/html/199910d3025.html

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