點飲酒會冇咁易醉 ?

預防醉酒五妙方
派對中要滴酒不沾固然掃興，但如能做足「預防措施」，則可避免酒醉的困擾。

1. 不要空腹飲酒：空腹喝酒易醉，原因是此時酒精吸收快，迅速到達腦部。喝酒前先吃些澱粉類食物，例如吃芝士或喝牛奶，如此可以在腸胃內壁形成保護膜。喝酒時也可吃些小食，填飽肚子便不會喝得太多。
2. 喝酒時應避免吸菸：抽菸會令人覺得更口渴，因而助長了喝酒的慾望。
3. 不要飲得太急：大口喝酒容易醉，原因是酒精迅速在血液裡累積至酒醉濃度。所以在三、四個小時的晚餐時段喝一枝半紅酒而不醉，但在一個小時內喝上一枝紅酒，則可能令你大感不適。
4. 多喝水：水可以稀釋血液中乙醛的濃度，並且隨尿液排出體外。
5. 補充維他命C：西瓜含有豐富的維他命C及水分，而且具有利尿的功能，可緩和酒精對人體的傷害。

thx

酒精對人的大腦皮層具有抑制作用，較易形成依賴（即所謂成癮）。長期大量飲酒會引起酒精依賴，即所謂酒癮。一旦成癮，病人心理到軀體都對酒精產生強烈依賴，不能控制自己停止飲酒，提高酒精耐受性(tolerance)，會冇咁易醉。
但飲酒量不斷增加，頻度也越來越密，能引起一系列的併發症：包括營養不良、貧血、胃炎、胃潰瘍、肝硬化、抑鬱、人格退化、酒精性嫉妒妄想、酒精性幻覺症、震顫譫妄及柯薩可夫精神病、嚴重腦損傷者可出現失憶和痴呆。另外，過度酗酒的女性可能誕下低體重、低智能、發育遲緩的嬰兒，是為胎兒酒精綜合症。
飲酒前：1.多飲花旗參茶或果汁---想防酒醉，可在飲酒前多飲些花旗參茶，甚至一些果汁，例如西瓜汁等也是不錯的選擇，主要是它們皆有利尿作用，飲了之後，有助身體加速排出酒精，令你無咁易醉。
2.進食「打底」---空肚飲酒最易醉，因此唔想失禮，最好在飲酒前吃些東西，例如麵包、肉類、芝士等，阻礙人體吸收酒精的速度。
3.酒的選擇：忌選烈酒---烈酒的酒精濃度高，飲些少就可能令你醉，想多飲幾杯，就最好揀些酒精成分較低的酒，例如啤酒或雞尾酒，無咁易醉之餘，又無咁傷胃。人體吸收有汽的酒類飲品(如香檳)比無氣的酒類飲品快。
5.多了解所飲的酒和它的酒精濃度，如一般啤酒大約含有5%酒精，紅/白餐酒為10-15%，威士忌為30-40%左右。
飲酒時：6.忌空肚飲酒，邊進食邊飲酒有助減慢酒精的吸收。
7.飲酒時加些冰塊或水混和酒類，有助稀釋酒精。
8.每飲一杯酒之間加插一杯非酒精飲品，但此非酒精飲品一定要無汽，不要將汽水(有汽飲品)加入啤酒中一起飲用，因兩者皆有大量二氧化碳，兩者混合會產生過量的二氧化碳，這樣反而會加速腸胃對酒精的吸收，令人更易醉倒。
9.至於威士忌之類烈酒，不宜加入梳打飲用，因為碳酸會刺激胃壁，令人體更易吸收酒精。
醉左.............常有人認為酒後一杯濃茶，具有解酒醉的作用。其實這是一種錯誤的觀念。在中醫的陰陽學理論中說到，酒味辛，先入肺，肺主皮毛，而肺與大腸相為表裏，所以飲酒是要取其升陽發散之性，使陽氣上升，肺氣更強，進而促進氣血循環更加流通舒暢。而茶味苦，屬陰，主降，若酒後飲茶會將酒性驅趕入腎。而腎主水，水生溫，濕被燥，於是形成寒滯。而寒滯則會導致人的小便頻濁、陽萎、睾丸墜痛、大便燥結等症侯出現。
由現代醫學觀察飲酒後又喝茶的人的生理變化，也證實了這一點。人們飲酒後酒中乙醇通過胃腸道進入血液，在肝臟中轉化成乙醛、再轉化成乙酸，由乙酸分解成二氧化碳和水而排出。而茶葉中的茶鹼可以迅速地對腎發揮利尿作用，從而促進尚未分解的乙醛過早地進入腎臟。
乙醛是一種對腎臟有較大剌激性的有害物質。而腎臟並無此解毒效能，所以會影響腎能力，經常酒後喝濃茶的人易發生腎病。不僅如此，酒中的乙醇對心血管的剌激性很大，而濃度同樣具有興奮心臟作用，兩者合二為一，雙管齊下，更增強了對心臟的剌激，所以心臟病患者酒後喝茶將會造成更大的危害，不可不慎。
酒精對人的大腦皮層具有抑制作用，較易形成依賴（即所謂成癮）。長期大量飲酒會引起酒精依賴，即所謂酒癮。一旦成癮，病人心理到軀體都對酒精產生強烈依賴，不能控制自己停止飲酒，提高酒精耐受性(tolerance)，會冇咁易醉。
但飲酒量不斷增加，頻度也越來越密，能引起一系列的併發症：包括營養不良、貧血、胃炎、胃潰瘍、肝硬化、抑鬱、人格退化、酒精性嫉妒妄想、酒精性幻覺症、震顫譫妄及柯薩可夫精神病、嚴重腦損傷者可出現失憶和痴呆。另外，過度酗酒的女性可能誕下低體重、低智能、發育遲緩的嬰兒，是為胎兒酒精綜合症。

不要空肚飲酒,空肚飲酒最快醉
不要成日吹喇叭

意志力 ..... 總之你飲之前叫自己千祈唔好醉 , 咁就掂 .....
坊間傳聞好多方法 , 但最有效呢個 ..... 信我 !!!

飲酒想無咁易醉既

切忌灌酒

慢慢少少 少少咁飲就無咁易醉

飲得越快, 越易醉

同埋你可以食個蘋果

聽講可以解酒