有無人親身試過「斷食治療」、「斷食保健」,可否分享?

2006-11-03 9:11 pm
於「香港素食會」網頁,不止一次見到介紹斷食法的講座錄音,發覺內容很合情理,方法也不難,於是進行了一天的斷食。 之後一個星期來,食量未能回復以前,稍有食多過以前一半,胃即已很脹,是否正常? 相當於一個5-6歲人仔的食量,咁咪好慳米飯?

口福少了,但逾一個月的膝蓋痛卻好了九成,也很值得。 大家體驗過「斷食法」的有否可以分享? By the way, 唔知入素食會要唔要交會費?

(歡迎原創)
更新1:

多謝andy chan兄的分享,有無考慮過更長期的斷食呢?我想效果更大,而我正有此意,所以訪問多方有體驗的人兄人姐。 至於甚麼「瓜田李下」,是閣下想得太多了!

回答 (2)

2006-11-03 9:28 pm
✔ 最佳答案
斷食治療 概念同佛家辟穀有少少似
都係唔食野一段時間俾機會身體自我調整, 排出毒素

我久唔久都會一天斷食, 不過從無你所講既 "食量未能回復以前,稍有食多過以前一半,胃即已很脹"

亦無話病痛都少o的咁誇張, 最多係皮膚好o的, 大便順o的咁上下


你連名都出埋, 瓜田李下......
2006-11-13 5:59 pm
其實斷食是有一定的好處,再高一層次是辟穀.
有興趣可到此website看看!
www.wishasiapacific.com


收錄日期: 2021-04-18 20:51:21
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20061103000051KK01272

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