點樣講嘢可能淡定？

首先, 要陪養自己的自信心, 豐富自己的知識.

其次, 每次想發言之前先想清楚自己的論點 (正 / 反 面)
跟著, 構思別人的反應 / 反擊 以及預計自己會如何回應.

深呼吸之后, 慢慢有條理地說出來.

如果去見工, 便要反覆 practise 中/英/國語的自我介紹及 回答問題.

多些練習，先深呼吸、盡量放鬆自己，當作是平常聊天咁！

如果你無經驗如何去「淡定」咁對人對事，
試試先把事情先不要看得太重~
只要事情不重要，心理壓力就先不會太大了~
其次，就是要多理習「吹水」~
因為以我自已經驗，D老板啊，高級員工都好吹得~
吹到就算你講野佢都唔會知的~所以要學如何去「吹」~
但不要變了「吹牛」就行了~吹水多，講野會講得比較「順」~
之後，就是自信心了~說話多用眼去看著別人來說話~
不過看別的地方~在說話同時，比多小小手部的輕微動作，
可以加強別人對你的感覺是自信的~
不過，這些事，也要你自已去試試，去學習、練習~
否則，別人說什麼都幫不到你~~^^

2006-11-06 23:58:55 補充：
想發言之前先想清楚自己的論點

講嘢前, 想清楚要講什麼,
或者聽清楚對方的說話, 再想, 之後才回答.
每次比2-3秒時間自己去思考對方的說話, 就可以淡定啦.

其實都係離不開要練習多D
等於考高考oral一樣，要練習、練習同練習

至於如何練習，我覺得擴大自己的社交圈子，是一個很好的練習方法
因為從中有好多機會令自己與新朋友/陌生人交談，係訓練自己的好機會，久而久之，見工都不用怕

不過要見工淡定d，要再加上做好見工的準備，如想像下對方會問什麼問題及自己要如何作答，咁到時就唔會口啞啞

希望幫到你

講野果陣望住人地個鼻,
唔好望人地對眼.而且凡是諗清楚先講,
表現出有自信,就自然可以淡淡定定咁講野架啦

先深呼吸. 再慢慢講出你回答的答案.