邊個地方既人容易有夜盲症

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首先，缺乏維生素A會導致夜盲症。

「類胡蘿蔔素」為人體維生素Ａ的重要來源，維生素Ａ可以抵抗自由基，具有促進細胞正常分化、抑制細胞不正常增生、避免ＤＮＡ受損、維持免疫系統、防止紫外線引發的癌症等功能。

維生素A多在黃色及紅色的蔬菜中找到。例如胡蘿蔔，南瓜，其中以胡蘿蔔的含量最高。維生素A能促進骨骼和牙齒形成，保護皮膚和頭髮，保護身體的消化﹑泌尿﹑排毒系統。

如果問邊個地方既人容易有夜盲症，就是一些食物供應不足夠的地方，比如非洲一些貧窮，天氣乾旱，土壤不肥沃的地方，這些地方基本食物供應不足夠，蔬菜﹑瓜果類食用不足，自然容易有夜盲症等等疾病。

邊個地方既人容易有夜盲症

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