菊花茶點煮？

菊杞茶是上好護眼飲料菊花茶中加入枸杞，兩種都是中藥護眼的藥材，泡出來的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是學生常在澈夜溫習功課之後，都出現眼睛疲勞的病，近視的人更是經常感到睛睛乾澀，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外，還有一種形狀像黑色米粒的決明子，煮成茶汁來喝，也是一種很好的護眼飲料。

杞子菊花茶

材料：菊花3-5顆
紅棗3-5個
枸杞子少許
冰糖適量
製法：煮一鍋沸水，加入紅棗，枸杞子，續煮5-8分鐘，加入冰糖煮至溶便可飲用。凍飲放進冰箱雪凍即可。

也可放金銀花代替杞子。金銀花可以降火氣、袪濕氣，但是對于脾胃虛弱的人就不適合。

荷葉菊花茶
荷葉解暑，菊花除了可消暑，退熱解毒，亦可消血脂肪，降血壓等。在天氣炎熱的秋天，更是良好的消暑劑。

材料
荷葉　0.5錢

菊花　3朵
　
冰糖　少許

水　　一杯


做法

水滾後，加入荷葉和菊花一起，燜煮。
加入一些冰糖，就可以喝了。

菊花茶點煮？
杭菊加水煲出味，加糖調味。放入雪櫃雪凍。