踢毽子的比賽規則和場地是怎樣的

競賽規則




網毽比賽規則 (根據香港足毽總會網毽規則建立)

1. 場地：羽毛球場，用最外的界線。

2. 計分：每局21分制，每場3局2勝制。每5分轉發毽。

3. 暫停：
a. 比賽成死毽時(即是毽子被踢在地)，教練或隊長可以向副裁判要求暫停。
b. 每局比賽中，每隊可以要求兩次暫停，每次暫停時 間不得超過30 秒鐘。某隊在一局中請求第三次暫停，應以黃牌警告並紀錄在隊長名下，並判以對隊得1分。

4. 換人：
a. 在發毽前，教練或隊長可以向裁判要求換人。換人 時，場外人員不得向場內毽員進行指導，場內毽員也不得離開場地。
b. 每隊在每一局比賽中換人最多不得超過兩人次。
c. 替補毽員在上場前，應在場邊作好準備，換人時間 不得超過15秒鐘，否則判該隊一次暫停如該隊在該局 已暫停兩次，則判對隊得1分。
d. 比賽中因故被取消比賽資格的毽員，不能繼續參加 該場比賽，可由替補毽員替換。如該隊在該局已換人兩次，或場外無人替換時，則應以兩人繼續作賽， 否則判負局。
e. 毽員在比賽期間因傷未能繼續作賽，在得主裁判同 意下， 其隊可即時以後備毽員入替，惟此等入替須視為換人一次。(若該隊已換人兩人次，則不能再以後備毽員入替受傷之毽員)

5. 毽員：每隊由6人組成，在場內比賽最多3人而不得少於2人。

6.發毽 ：
a. 擲毽員須站在本方擲毽區內，用手托毽，將足毽拋向發毽區內， 發毽員則用腳踢向對方場區，使比賽進行。
b. 裁判員鳴哨後，發毽延誤時間超過6秒鐘，對方可 得1分。
c. 發毽次序錯誤，對方可得1分。
d. 發毽時要1次過網。

7. 犯規：
a. 比賽進行中，毽員身體任何部份都不得進入對方場區的空間。
b. 過網擊毽。
c. 毽員身體任何部份都不可以觸網。
d. 用手、臂觸毽。
e. 毽子明顯停留在毽員身體的任何部位。
f. 任何犯規，對方可得1分。

8. 觸毽：
a. 在將足毽踢入對方場區前，在本方場區最多只能擊毽4次。
b. 每個毽員不得連續觸毽3次或以上。(身體觸毽當作 1次)
c. 不得用手、臂觸毽。
d. 在限制區內毽員不能用頭擊毽過網，惟在無主動擊 毽動作下把毽子攔回對場，則不屬違例。

9. 棄權：
a. 出場比賽少於2人。
b. 毽隊完全缺席該場比賽。






個人控毽比賽規則
1. 以個人名義報名及作賽。
2. 參賽者有兩次失敗機會 (容許毽子兩次落地)，將踢毽數目合計，以總數最多為勝出。
3. 參賽者若以手、臂部觸毽，或毽子停留在身上則作犯規，控毽數目從新起計。






團體控毽比賽規則
1. 參賽人數為2人或以上，無上限。
2. 每隊有兩次失敗機會 (容許毽子兩次落地)，將踢毽數目合計，以總數最多為勝出。
3. 參賽者若以手、臂部觸毽，或毽子停留在身上則作犯規，控毽數目從新起計。
4. 每人每次控毽數目不得超過五下。

http://www.hkshuttlecock.org/general.htm#2