我想要有關頭痛問題的資料

頭痛 頭痛是人體最常見的疼痛之一,它可能是
嚴重疾病或潛在疾病的表徵,也可能是器
官功能出了問題所發生的警訊.。 一般人總以為頭痛是腦部的疾病,事實上,腦部真正有問題時, 產生的頭痛症狀反而比較少.而大部份人頭痛則是因為在顱
骨外面的肌肉痙臠.血管擴大,或者是包圍腦子的腦膜受到刺
激所引起的.
頭痛本身並是一種急病,而只是一種現象,如果忽視它,即會在
生活上帶來相當大的困擾.
中西醫對於頭痛這個問題,各有其治療的方法,以中國傳統醫
學來看,人體的十二經脈是與五臟六腑相連,當五臟六腑機能
出現了問題,透過經脈的三陽經上什到頭部,必然造成頭痛的
現象.
中醫文獻也曾提到[胃不和則臥不眠],也就是當腸胃消化功能
異常的時候,就會影響到睡眠.由於現在工商社會工作壓力大
,以及長期處於緊張焦慮的狀況,以致身心失調,失眠者也日漸
增多.
找出病因 頭痛發生的原因很多,譬如失眠.睡眠不足.血壓偏
高或偏低,身體上的病痛(如鼻竇炎.感冒等)也會產生頭痛.
出現頭痛症狀的患者,如果只是針對頭痛以止痛藥暫時解決
,雖然可暫時去除疼痛或緩和症狀,當效消失時,頭痛卻依然
存在.傳統中醫對頭痛的看法,是根據患者發病的不同狀況,
對症下藥找出原因後,再加以治療.
外來因素 外來因素,指的是外在環境變化造成身體無法適
應,而出現頭痛的症狀,其中以感冒發燒所產生的頭痛最為
常見.感冒是因為病邪與病毒的刺激,使得血管.肌肉.神經
痙攣收縮,而導致頭痛.[不通則痛],身體上若有不順暢的情
況發生,必然也會有疼痛的感覺.所以眼過高及青光眼患者
會頭痛,是因視神經受到壓迫,所以會有疼痛的現象;中耳炎
.內耳炎引起的頭痛亦是相同的道理.牙齦發炎引起的頭痛,
原因來自於足陽明胃經,下牙齦屬於手陽明大腸經,而這些
經脈都上行頭面,所以一旦受邪都會造成頭痛的現象發生.
便秘會產生頭痛,是因為代謝的廢物不能正常排出,毒物上
什至頭部,所以會頭痛;另外還有鼻塞.鼻竇炎.扁桃腺發炎.
咽喉炎等也都會造成頭痛.
內在因素 個人情緒轉變是產生頭痛的內在因素.因為人有
喜.怒.憂.思.悲.恐.驚的感受,而這些情緒往往會主導生理上
的反應.臨床上曾有患者,只要一生氣或緊張就會頭痛,嚴重時
還會有頭暈.嘔吐.視力模糊等狀況,所以平日保持心情的平靜
是很重要的,精神過於緊繃或鬱鬱寡歡的人,對身體只有壞處沒
有好處.
另外還有一種並非是上述兩種因素造成的頭痛.是因外傷而
造成腦部傷害或腦部長瘤,這類病痛需藉由西醫的外科手術
治療,如果出現頭痛現象及暈眩.嘔吐.眼睛模糊的反應應立
即送醫做電腦斷層掃描.
對症下藥 如果是情緒引起的頭痛,通常會考慮使用疏導.鬆弛
神經或安定.鎮靜的方劑,像逍遙散.柴胡桂枝湯.百合地黃湯.
甘麥大棗湯等.若是便秘引起的,平時可多吃含膠質的食物,如
海蔘.海蜇皮.白木耳.黑木耳等有潤滑腸子的功效.中藥方面對
輕微者可用緩瀉劑如潤腸丸.麻仁丸.
至於,扁桃腺發炎.咽喉炎導致的頭痛,最簡單的方法就是用鹽開水漱口,或含黃蓮片.甘草片,最好不要含有揮發精油的口含片(如薄荷),那會使咽喉.口腔更為乾燥. 而感冒的頭痛,則必須根據風.寒.暑.濕.燥.火六邪,運用祛風. 散寒.清暑.燥濕.潤燥.瀉火等不同的治療方法來對症下藥,才能有效解除頭痛的困擾,失眠的情況也會改善.

頭痛的成因有很多,需要小心鑑別病因.據美國瑪莉蘭大學的解剖報告指出,頭部後枕小肌肉組織緊張可拉扯到腦硬膜而導致頭痛.除此之外,其他如牙關緊張綜合症,頸椎退化,

許多人都有頭痛的煩惱，頭痛雖然不是大病，但是痛起來確實要人命。根據英國統計數字顯示有85%人口在一年之內最少會遇上一次頭痛，約有三分之一的成年人長期為其所苦。近年經濟不景氣，都市人生活壓力大，頭痛問題有急升趨勢。 據腦科學會早前調查發現，三成男性及五成女性皆長期患有頭痛，患者數字較五年前上升超過八倍。民間悄悄地在耳語間流傳不同的解痛方法，止痛藥、手術、打坐、泡溫泉等，到底頭痛要如何醫治呢？

國際頭痛學會（International Headache Society）分類委員會對各式各樣不同的種類頭痛都有命名及診斷要點的界定。從較常見的偏頭痛(migraine)、張力性頭痛(tension headache)、叢集性頭痛症候群(cluster headache syndrome)、到較少見的因疾病導致的頭痛．而引致頭痛的主要疾病有脊骨錯位，頸椎退化，頸椎關節病，群發頭痛，血管性病變、藥物或其戒斷症候群、情緒低落，血糖過低，糖尿病，貧血，非血管性顱內病變等，或一些較少見但卻是十分嚴重的病患例如中風，腦出血顳動脈炎，腦膜炎，腦壓上升，腦部腫瘤………等等。因為頭痛的病因很多，所以頭痛是十分複雜和難以診斷的．

我是哪一種頭痛呢？

偏頭痛：(migraine headache)

許多都醫生難以診斷偏頭痛．最新腦科醫學雜誌指出，在以下的三個問題中，如果你的答案有兩個正確的，93%您大概患有偏頭痛．

1) 在過去的三個月中，頭痛有影響到至少一天的日常生活嗎？

2) 頭痛時，有想吐，胃不舒服的情況發生嗎？

3) 頭痛時，會被光線影響嗎？

張力性頭痛 (tension headache)

張力性頭痛大部分是來自痙攣肌肉壓迫的張力，和來自心理精神方面的壓迫。疼痛的強度一般為輕度至中度，雖不致於完全不能工作或生活，但對工作或生活確有程度不等的影響；疼痛的時間可由半小時至一週不等；疼痛的部位可以是一側或兩側，有時感覺是腦袋深部來的疼痛，往往引發是否罹患腦瘤的疑懼；致痛的因素可以是機械性碰觸、噪音或用眼過度、擁擠或通風不良的場所、睡眠不足、生活壓力、天氣變化等，但不會因工作或生活而加重疼痛的強度；女性比男性更容易發病． 澳洲醫學權威Dr J.Murtagh 於1994年的著作中更指出，張力性頭痛除了精神因素以外，頸脊椎的功能失常也是引致張力性頭痛的主要成因。

頸椎病變性頭痛 (Cervicogenic Headache)

大部分是來自頸脊骨退化，移位，和關節病所引致，又被稱為後枕神經痛。導致此項頭痛主要是因為第一，二，三條頸椎神經受到改變引起。疼痛的部位大多是一側，由頸伸延到後腦杓，頭的側面及到達眼球的後面。也有不少醫生把頸椎病變性頭痛誤診為偏頭痛。

如何治療頭痛呢

目前治療頭痛可運用的方式與藥物有許多種，各有不同的適用情況與副作用，需要專業的判斷才能決定。杜克大學實證醫學研究中心針對相關研究進行文獻分析，並結合了25位相關專家進行評估，結果發現，「整脊療法」能夠有效紓解脖子部位潛伏病變導致的頭痛，療效比藥物止痛來得明顯．按摩與整脊兩種療法都能夠紓解頸部病變導致的頭痛症狀，但是最快速、最能持久的療法，還是以整脊治療為優。而對緊張壓力導致的頭痛而言，服用止痛藥與整脊療法對照比較，雖然止痛效果相似，但是止痛藥的副作用顯然高於整脊療法。