✔ 最佳答案
白果(银杏)的藥用價值, 上百年來,銀杏提取物在中醫葯中有着特殊的地位。在中藥有一味藥白果,即為銀杏的種子。據《本草綱目》記載:「白果小苦微甘,性溫有小毒,多食令人腹脹」。「熟食溫肺、益氣、定喘嗽、縮小便,止白濁,生食降痰,消毒殺蟲,嚼漿塗鼻面手足,去鼻疽皰黑干黯皴皺及疥癬疳蟲 陰虱」。直到近代才有西方學者研究銀杏的藥用價值。
銀杏葉子里包含黃酮類化合物苷,可以入藥。提煉出的產品現常用來防暈,增強記憶力。可是到底有沒有這些用途,現在還有爭論。
白果對降血壓, 通血管和軟化血管都有一些幫助的, 還有可以多吃一些助降血壓的食物,少吃脂肪量高食物,看看有沒改善
水果類
降血壓: 白果含銀杏二酚能顯著降低血壓,佛手含香柑內脂可降血壓,柿子富含鞣質能抑制血管緊張□轉化□的活性而降血壓。
此外,山楂可降低血中膽固醇及三□甘油含量,還可擴張外周血管而降低血壓;獼猴桃可降血脂及降低血壓;酸棗肉浸膏及果肉能明顯降低血總膽固醇、低密度脂蛋白,升高高密度脂蛋白
蔬菜類
降血壓: 薺菜可擴張血管而降血壓;芹菜或鮮芹菜汁含芹菜素,均有明顯降壓作用,而幹枯芹菜或芹菜煎服無效;肉桂能擴張外周血管而降低血壓 ;蓮子芯含甲基蓮心鹼能擴張血管平滑肌、降低血管阻力,有明顯降壓作用。
此外,生姜能降低膽固醇生物合成,故能降低血膽固醇、三□甘油及低密度脂蛋白水平,並減少動脈粥樣硬化斑塊的面積。生姜還含有6-姜烯酮,可抑制心臟和興奮迷走神經而降血壓 ;生菜的種子提取物有降血壓和抗動脈粥樣硬化作用;水芹對血三□甘油及b脂蛋白有下降作用,降低血膽固醇作用不明顯,另有一定的降壓作用。
海鮮類
降血壓: 海蜇可擴張血管而降血壓。淡菜提取液可使血壓急劇下降,以後緩慢恢復。
昆布含褐藻氨酸、牛磺酸有降壓作用。
另外,紫菜含多糖能降低血膽固醇、三□甘油含量,且有一定的降血糖功效。茶葉中所含的茶多酚可降低血膽固醇、三□甘油、低密度脂蛋白含量。抑制膽固醇合成、降低脂蛋白脂肪□活性促進脂質分解。同時,還有一定的降血壓功效。
,減輕動脈粥樣硬化症狀,還可擴張血管而降低血壓。
http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7006070202566
http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7006101501698