栗子黄焖鸡[图]
时间:2006年8月14日 来源:转自互联网 作者:未知
·图 片:
圖片參考:
http://www.haochi123.com/S_Caipu/2006_8/images/pic6944.jpg
·配 料:
嫩光鸡750克,栗子500克,葱、姜末5克,绍酒15克,酱油15克,精制盐适量,白糖5克,鲜味王1克,香麻油少许,熟清油75克左右。(HaoChi123.com)
·操 作:
1、栗子切开,放水锅内略烧煮,捞出趁热剥去壳和衣备用;鸡斩成方块。
2、炒锅放旺火上,下熟清油50克左右烧热,先下葱、姜煸香,再下鸡块煸炒至肉收缩,加绍酒、酱油、白糖、沸水200克左右,烧沸后,改用中小火,盖上锅盖,焖烧10分钟左右,再加栗子,同焖5-6分钟,至鸡酥栗糯,改用旺火稠汁,再加熟清油翻匀盛出。(HaoChi123.com)
·营养价值:
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