累的問題....(urgent)

建議檢查是否肝炎影响。
若否，可找中醫師辨証作調理。切忌在未經醫師指示下自行購買中成藥服用。所以，應馬上停止服用人參鹿茸丸，因從所述症狀，此藥並不對証，甚或可能加深症狀，人更加煩燥。

本人的家人都是做夜更的, 你的男朋友剛做了只一段時間嗎, 可能是生理時鐘還未調好, 有黑眼圈代表血液循環不太好, 睡眠的質數亦非用時間長短計算, 什麼食療..或中藥..湯水都未必可以解決這問題, 以下有點提議:
(1) 不要在睡前進食太多, 最好在睡前2小時前不要進食
(2) 睡前要刷牙 令自已有1個refreshing 的感覺
(3) 三餐不缺, 不要skip早餐, 那是最重要的一餐, 給全天energy的
(4) 不要睡太多, 要有一個深度睡眠 (即是沒有發夢), 7至8小時已相當足夠
(5) 不要在睡時開燈和電視, 要有一個寧靜的環境
(6) 空調不要太大, 還要Pillow的高低軟硬都很重要
(7) 最理想的是做10 mins 運動, 漫步也可以

你男朋友的最大問題是睡眠質數, 不要相信什麼食療..或中藥..湯水, 只可治標而矣, 我家所有人都是返夜班的, 只要調好生理時鐘, 跟返日班的未有分別的.

我覺得你應該同你男朋友去睇中醫la~
我們唔清楚他的體質,亂咁俾意見你,咪搞到你仲更加煩,
你同他睇完中醫後,醫師會有提議俾你們,這樣你們可以有一個方向幫他合適的進保同調理身體
我個blog 有好多湯水食譜,你可以去睇睇參考一下煲咩湯水

其實可以係好多原因, 我都係咁, 成日累, 眼圈, 成日發夢, 我亞媽都整d參比我, 點知我去睇中醫, 佢話我虛, 唔可以食參住....又話我唔可以食涼野, 就連瓜湯都話唔好飲....所以都係要睇下實質身體有咩問題, 對症下藥, 有時太補又可能未必適合, 好睇每個人的體質同底子~~可以的話就去搵個中醫睇下可以點調理一下, 飲咩湯水好啦~~好難一概而論~
總之多多保重, 小心身體啦!