皮膚敏感非常嚴重...

敏感性皮膚是一種皮膚問題，因為中性、乾性、混合性和油性皮膚均可能發生過敏，而過敏也許只是某一階段的特殊表現，以前沒有或將來會改善。

導致皮膚敏感的原因有很多，包括陽光、氣候、水、植物（花粉）、食物、化妝護膚品或香水，其中對護膚品不適應只是敏感性皮膚的一個小分支。主要的症狀是瘙癢、燒灼感、刺疼、皮膚發紅和發出一些小疹子。

敏感性肌膚保養原則
　　
●忌用皂鹹：角質過薄和角質受損是造成皮膚敏感的主因，因而保養的首要原則就是維護角質不受傷害。清潔時注意不可過度，更不可選用皂鹹的清潔劑；使用不含皂鹹的清潔品，可以維護皮膚適合的酸鹼度。至於磨砂膏、去角質霜等產品更應避免。
●加強防護：敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防禦能力，過度的日曬，會引起皮膚受到灼傷，出現紅斑、發黑、脫皮等過敏現象；因此，應該注意防曬品的使用，不適的防曬品成分也是造成刺激敏感的因素之一，因此最好慎選低敏感性的防曬品。
●充分保濕：敏感性肌膚的角質層常常不能夠保持住足夠的水分，會比一般人更敏銳地感覺到皮膚缺水、乾燥，因而日常保養中加強保濕非常重要。除使用含保濕成分化妝水、護膚品外，還應定期作保濕面膜。季節更替時，也需要留心更換不適用的保養品。
●營養減半：對於敏感性肌膚而言，高濃度、高效果就是高風險、高敏感。因此敏感性肌膚不適合療效性太強的產品。
●減少刺激：皮膚一旦出現乾燥、脫屑或發紅狀況時，說明皮膚健康狀況已亮起紅燈。要讓皮膚盡快復原，最好的方法就是減少刺激，不過度受風吹、日曬，不吃刺激性食物，停止所有保養品、清潔品的使用，讓肌膚只接觸活泉水等。每天只用活泉水清潔皮膚，持續1周時間，然後再使用低敏系列的產品，在減低傷害後，皮膚運用本來的自愈能力，即可自行恢復健康。

日常調理
　　
生活要有規律，保持充足的睡眠
飲食調理中注意多吃一些水果、蔬菜、小吃魚蝦、牛羊肉等食品

敏感性護膚品選購原則

首先應選擇不含濃烈香味、不含酒精
通過低過敏性或通過過敏測試的保養品。

在選購新護膚品前，購買時最保險的方法是先試用：
在乾淨的手腕內側或耳後根皮膚塗抹上較厚一層
等待約15分鐘，若沒有任何異狀表示適用。

第一次購買最好先試一種產品，確定安全後，再購買同一品牌的全套保品。

當適合一個品牌後，就不要輕易更換。

如果在使用護膚品後發生過敏現象，可攜帶所用的保養品
到皮膚醫師處進行檢驗，最佳的結果是能測試出具體對哪個成分過敏
在下次選擇時，便可以避免含有相同成分的保養品。

盡量不化濃妝，如果出現皮膚過敏後
要立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理
嚴重的保養品過敏性皮膚則應該洽詢皮膚科醫師或藥劑師。

★☆敏感性皮膚★☆

2.1.敏感性皮膚：選用適合敏感性皮膚的清潔霜或清潔露!
敏感性皮膚：選擇不含皂基，及萃取自植物精華成份，專為脆弱皮膚研發的植物性清潔乳或洗面霜。因為皂基雖然去汙力較強，但容易刺激皮膚，所以敏感性膚質不適用!
3.敏感肌膚的人使用盡量不要添加香料的保養品!
建議你可以至藥局或皮膚診購買藥用的保養品,
也能問問醫師或藥師你ㄉ狀況!

皮膚是否為敏感性肌膚--其實最好還是找皮膚科醫生比較好
使用保養品ㄉ話
最好是使用比較天然的
或是一些醫療用的保養品
最好不要隨便塗抹一些不知名的保養品
臉上的血管明顯--跟敏感性肌膚應該沒有直接的關係
還有臉會紅紅癢癢ㄉ
可能是皮膚太乾燥ㄌ
所以會讓你有紅紅癢癢的感覺吧
總而言之--如果皮膚敏感
使用保養品及化妝品一定要更加特別小心及注意
如果還是會擔心的話
可以去一趟皮膚科檢測自己的膚質喔

最好趕快去看醫生以免更嚴重

用紅糖開熱水沖涼；
戒吃牛羊肉；
每月兩次用紅荼（如普洱）開熱水再泡；
平時多喝水，免煙酒。
改穿全棉衣服。
最後，有機會多去含重流璜温泉。

你應該睇醫生
治標再治本


什麼是皮膚敏感？

皮膚敏感 ，事實上，患上皮膚敏感的人，似乎有愈來愈普遍的趨勢。

皮膚被某些物品接觸，例如昆蟲，或曾經某些植物接觸過，出現又癢又痛的疹塊，那麼，你的皮膚可能對這些物品產生敏感反應。

皮膚敏感病發時，通常在皮膚上會出現斑點，發紅，痕癢或痛楚等感覺，嚴重時即使塗上藥膏也不停止。
為什麼會有皮膚敏感？
可以造成皮膚敏感的原因實在太多，不能盡錄。通常是新嘗試或接觸的，例如：
使用不適合的沐浴露
噴髮用品、美髮定型用品，染髮水（強酸或強鹼的）
使用不適合的化粧品或護膚品
吃了某些令你敏感的食物：例如果仁或海鮮或食物加添劑。
服用中藥或西藥。一定要告訴醫生。
動物，如貓狗兔...
如何預防皮膚敏感？
最重要是找出致敏原。一時間想不到致敏原什麼，也應把可能性最高的三數項目寫下來，以便日後跟進。

減少進食添加劑和人造色素，例如大部分包裝即實的食物。這些添加劑和人造色素本基上已經是無處不在的了。最簡單的分法是傳統街市和超級市場。

嚴重的便應該看醫生了。醫生會開止痕止敏感的藥丸和藥膏(抗組織胺類)。

不要騷癢處，騷癢會加重敏感的反應。

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維 生 素 Ｃ ‧ 亦 喜 亦 驚

有 報 告 指 出 ：

多 吃 含 豐 富 維 生 素 Ｃ 的 生 果 及 蔬 菜 ， 對 抗 敏 有 一 定 作 用 。 尤 其 濕 疹 之 類 的 潰 瘍 癒 合 ， 功 效 更 為 顯 著 。

但 不 可 不 知 的 是 ， 多 種 水 果 會 誘 發 哮 喘 ， 令 病 情 轉 惡 。

這 些 水 果 包 括 ： 橙 、 萍 果 、 香 蕉 、 葡 萄 、 蜜 瓜 等 ， 都 是 哮 喘 患 者 的 禁 忌 。

如 果 想 補 充 維 生 素 Ｃ ， 可 考 慮 吃 切 片 的 新 鮮 番 茄 。

如果你一向都有皮膚敏感,

可能同食物有關,

又或者天氣問題,

最有效方法係睇醫生,

醫生會開一些抗敏感藥,

同比啲有類固諄藥膏,

應該會有好轉。

唔好再等, 你快d去睇皮膚醫生啦.

睇皮膚科医生啦!