我想問有咩方法可以唔痛咁死嫁?(要唔痛)死(一次見效喎)(10分)

2006-10-30 7:07 pm
我想問有咩方法可以唔痛咁死嫁?(要唔痛)死(一次見效喎)

回答 (7)

2006-10-30 7:13 pm
✔ 最佳答案
食好多安眠藥lo =.=

你是不是想自殺!?!? 0.0自殺不能解決問題的!!!!

想想以下五項事情來打消自殺的念頭:

(一)
您需要知道有很多人曾遇到過比您現在所感受到的痛苦更痛,最終他們也可以克服過去。從統計角度去看,您是大有機會可以生存下去的,我希望您能同樣有這一點信心及希望。
(二) 給自己一些空間。跟自己說在我要做任何事之前,我會多等24小時或是一個星期,記著感受跟行動是不一樣的--您想結束自己的生命不等如您真的馬上要去做,把您自殺念頭與自殺行動留些距離,那怕去等只是下面的24小時,您在閱讀這頁的當刻,不是已經這樣做了5分鐘嗎?繼續看下去您可以在隨後的5分鐘都能這樣做。繼續吧!您要明白您想自殺,您不是在這一刻要付諸行動,這對我來說是很有鼓勵作用,希望您也感到如是。
(三) 很多人想藉自殺逃避痛苦,要知道解脫是一份感覺,要您尚在人世才可感受到。若您死去,您根本不能感受到您所尋求的解脫。
(四) 您身邊有些人可能會對您想自殺的感受曾作出較強烈的反應,這只是基於他們的恐懼或是憤怒,無論他們的動機是什麼,但他們所說出或做出您覺得是無意義,或是不能幫助您甚至增加了您痛苦的事情,您要明白他們的反應不是針對您的,只是出於他們的恐懼而已。

這裡有些人是願意在您困苦的時候與您在一起,他們不會批評您,不會跟您爭辯,不會教訓您,他們只會關心您,就馬上找他們其中一個吧!在您計劃自殺的24小時內,或一個星期內告知他們您發生了什麼事。

尋求幫助是平常不過的事,致電我們香港撒瑪利亞防止自殺會求助熱線23892222又或找個社工、輔導員、心理醫生、牧師或一個朋友,總之是那些樂意聆聽的人吧!不要加重您個人的負擔去獨力處理這些問題,單是跟他們訴說您如何弄至現時的地步,已就可以幫您消除很多壓力,同時也可增加您的資源和能力,使您重獲身心平衡。

(五) 自殺的念頭帶來很大的心理創傷,就是打消這個念頭之後,我建議您仍然繼續愛錫自己,去接受輔導或心理治療會是很好的方法,參加一些在互聯網上或在您生活圈子中的自助小組亦很有幫助。

幾分鐘經己過去,很好,您還與我一起。您的努力很值得獎勵,我覺得您應該選一份禮物給自己以示獎勵,給自己的努力作一個肯定,你會有更大的能力繼續面對這個困難,這不就是增添了您的資源嗎?正如我一開始就說過重要的是要幫自己,增加解決問題資源,提升至超越您現在所感受到的痛苦,所以我們要努力再給自己多一些資源,再多一些,再多一些,直至他們超過您的痛苦為止。

本頁大概已能給您一些紓緩,但我們相信能給您最有效消除痛苦的資源應該是一個活生生的人,讓他跟您傾談。

倘若您找到一個願意聆聽的人,告知他您如何到達這個地步,相信必定能為您增加多一個支援。希望您找到的第一個不是最後的一個,這裡有很多人都樂意聽到您的近況,就提起電話筒找他們其中一個吧。

2006-10-30 11:17:57 補充:
自殺防範協會http://1878668.socialnet.org.hk/http://www.sbhk.org.hk/http://csrp.hku.hk/WEB/eng/index.asp
2006-10-30 7:21 pm
跳樓吧!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
參考: ME
2006-10-30 7:20 pm
唔死咪唔駛痛囉,
既然要咁傷腦筋去諗點樣死唔痛,
不如諗下點樣讓自己活得更好啦,
人人都差不多有過極低落時候,
失戀,債務,親人離去,病患,痛症等等,
好多人都橕到,積極面對把啦,
黎明前的黑暗,橕得過就看到日出啦.
2006-10-30 7:18 pm
要死既話自殺囉,跳海囉
但係你唔好去死啊~!
死係無用架~!
2006-10-30 7:12 pm
Jump off a TALL building
when u are doing it
BLOOD can't go to your head because it is too fast
u will FAINT and have NO FELLING!!

2006-10-30 21:21:21 補充:
自殺不能解決問題的!!!!打消自殺的念頭!!!!!
2006-10-30 7:12 pm
食安眠藥~~
2006-10-30 7:10 pm
冇計!!!!!!!!!!!!!!


收錄日期: 2021-04-12 22:14:13
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20061030000051KK01356

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