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快樂眼鏡 情緒病救星!
每逢日照減少的冬天,腦部松果體(Pineal)會增加分泌褪黑激素(Melatonin),令人昏昏欲睡和情緒抑鬱。比利時生產的「快樂眼鏡」,利用抗抑鬱的光線療法原理,藉鏡片上方配置的發光二極體,把光線繞射(直射會傷眼)瞳孔,增加視網膜接收的光線,抑制褪黑激素產生,使人精神抖擻,還有助緩和時差及產後抑鬱症等。專家指出,光線療法的抗抑鬱效用達85%。
英國每年10月至4月的秋冬會有2%人患上季節情緒失調症(SAD),患者易感疲憊、緊張、傷感,想離群獨處、不想活動,暴飲暴食,精神散渙等。