✔ 最佳答案
1,錯哪,,,當一個人覺得需要哭,其實係一種需要,生理上的一種需要,所以如果要哭,又怕比人聽到,可以係沖涼時哭出黎,比自己有個舒緩嘅空間,
2,寫下日記,我有個朋友好喜歡畫野,佢有唔開心就用圖寫四個字,寫左半年,後來問題解決左,佢贂番自己嘅畫,.覺得當時做得好好,用畫表達自己情感,佢比我贂過,真係好有意思,係一種寄託,你都可以搵出牙土種適合自己的寄託,可以係唱歌,畫畫,日記等等,
3,人生唔如意嘅事有好多,人際關係就係其中一種最令人煩惱嘅事,如果覺得無人關心你,可以試下:
a,參加活動,,,等自己開下眼界,識多d人,你自己亦要打開心窗,讓人進入,唔係人生會好悶ka
b,可以考慮去教堂,呢個地方d人特別良善
c,試下觀察下身邊,有無志趣相投嘅人,可以先主動關心下,關心係相向嘅,唔係單方面可以,有來有往至得,
d,幫下老師做野,一方面訓練下自己嘅能力,一方面看看老師有乜建議,
e,如果你願意,可以見下社工,佢地成日有義工服務比學生做,做完你就會有更多體驗
4,父母其實好難衡量自己愛邊個仔女多d或少d,因為單單照顧你地,已經好累,有時候,邊一個仔女乖巧d,佢覺得自己唔駛花咁多心血,比著係你,你都會鍚佢多一dd,有d仔女好聰明嘅,會識做,知道父母想要乜,就做到佢地嘅要求,咁父母自然會鍚多d,其實要人分唔難嘅,多d觀察下先,做d令人開心嘅野,
有時候,人總有低潮.,最重要係企番起身,
koko