警校訓練......

2006-10-29 7:53 am
唔該....我想問下.....係最後個體能考試既野呀..姐係入到去學堂...最後體能考試中要做伏地挺身同引體向上幾多,,同sit up要幾多下先合格呢....可唔可以比個數目我呀...可以的話..給我體能考試範圍呀.......引體上升,10 x10 來回跑,掌上壓,俯臥"??2.4km跑,立定跳高,sit up...
哩啲要做幾多先合格呢...

回答 (2)

2006-11-10 8:13 am
✔ 最佳答案
投考警察,

體 能 測 試 項 目

男 性
立 地 向 上 直 跳 45.7 厘 米
單 槓 引 體 上 升 7 次
百 米 來 回 跑 (10 X 10 米) 26 秒
仰 臥 起 坐 30 秒 內 17 次
蹲 立 30 秒 內 14 次
穿 梯 33 秒
八 百 米 跑 3 分 25 秒

女 性
立 地 向 上 直 跳 35.6 厘 米
單 槓 引 體 上 升 5 次
百 米 來 回 跑 (10 X 10 米) 29 秒
仰 臥 起 坐 30 秒 內 15 次
蹲 立 30 秒 內 12 次
穿 梯 38 秒
八 百 米 跑 分 12 秒
2006-11-06 8:45 am
如果警校收了你,體能考試不用擔心。

表現出決心,一定能過關!

如果,你的體能太差,根本不可能進入警校受訓。

收錄日期: 2021-04-29 15:47:08
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20061028000051KK06013

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