✔ 最佳答案
上海菜飯
材料
米 - 2抔(一般電飯煲量杯)
小棠菜 - 300克
上湯 - 500毫升
豬油 - 半小塊切薄片(可刪去,視乎喜好)
薑 - 5克切末
烹調
小棠菜切去菜桿,洗淨菜葉並切末。
熱鑊,加2大匙油,加入豬油片,爆出油脂,後挑出豬油渣。(可刪去,視乎喜好)
加入薑末,炒勻。
加入菜葉末,炒至軟身。
加入米,炒勻。
加入上湯,蓋鑊,慢火,煮至乾水。
熄火,焗10分鐘,即成。
磨菇菜飯食譜
材料
清雞湯1罐
磨菇(切片)1/2罐
白菜160g
白米 1碗
做法
1. 切菜成粒
2. 燒熱清雞湯半罐,略煮白菜及磨菇,以適量鹽作調味
3. 另一半雞湯加水煮飯
4. 飯滾加入白菜、磨菇,煮至白飯熟透即成
小貼士:用電飯煲煮飯前可預先舖上錫紙,這樣可免除用後洗電飯煲的麻煩,乾手淨腳。
參考: ihome.cuhk.edu.hk/~b107236/web_design/lect1/demo/rice.htm and hk.geocities.com/fun_cooking/menu/shanghai_vegetable_rice.htm