請問,一天吃4隻蛋的蛋白(不吃黃),會不會太多?

健康其他 - 一般保健

用戶99481

2006-10-26 6:21 pm

請問,一天吃4隻蛋的蛋白(不吃黃),會不會太多?
聽說蛋白可以豐胸喔,而且市面上,有清蛋白賣,
不會浪費~

更新1:

識計數既商人係唔會浪費既,佢可以做蛋糕嫁ma 點會浪費自己d財產丫

回答 (4)

用戶22034

2006-10-26 6:31 pm

✔ 最佳答案

蛋白質只可以增強肌肉部分
但都要一點運動
胸部都有一些肥肉
還有蛋的熱量很高
可能增胸不能反而增肥了
所以運動是一定要的

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Seby

2006-10-26 7:17 pm

just depends on how much proteins u consume each day
too much dairy food(e.g: milk , yogurt, cheese, eggs....) causes acidic body
its not gd for u

參考: me =]

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cat

2006-10-26 6:53 pm

你指咩「多」先，如果你話怕膽固醇問題就唔需要擔心，因為蛋黃先係含高膽固醇的元兇。

至於你話清蛋白，只係你個人感覺唔浪費…一隻蛋點都會有蛋黃，只係賣o個個製作過程浪費o左你唔知o者。

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用戶52371

2006-10-26 6:25 pm

淨食白唔會太多ge
唔係掛，蛋白可以豐胸，好似無乜可能喎

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