牙齒護理一問

洗牙是好的方法，那些白色是牙垢，如果不洗去，長時間會引至牙週病和牙肉委縮。

洗牙是清除黏附在牙齒表面的牙菌膜、牙石和牙漬，使牙齒乾淨和平滑。 目的
　

清除積聚在牙齒表面的牙菌膜、牙石和牙漬，減少患上牙周病的機會。

　

洗牙前 洗牙後



　


治療程序
　


　 用牙科工具或超聲波洗牙機，將牢固的牙石清除
以牙科用浮石粉打磨牙齒表面，或利用空氣將細小的蘇打粉末﹝碳酸氫鈉﹞混合物與水混合後，由噴嘴高速噴向牙齒表面，去除牙漬及保持牙面平滑。
　
　
　

　 洗牙後注意事項
　

若患上牙周病，洗牙後的數天內，可能感到口腔輕微不適及有牙齦出血的現象，但仍需注意口腔生，口腔不適及牙齦出血現象便會逐漸消失，牙齦亦會回復健康。





牙周病是牙齒周圍組織的疾病。由積聚在牙齦(牙肉)邊緣的牙菌膜分泌毒素令牙周組織發炎所引致。

如果有以下情況，就會容易患上牙周病。

牙菌膜積聚






戴上沒有徹底清潔的假牙
牙菌膜和食物渣滓容易積藏在假牙與牙齦之間的罅隙






牙石積聚
牙石粗糙的表面令牙菌膜更易積聚






牙齒排列不整齊
牙齒排列不整齊令牙齒難於清潔







患上牙周病的人，除了牙齦紅腫、有口臭外，嚴重的還會有牙齦萎縮、牙縫增闊、牙齒鬆動移位，甚至整顆牙齒會鬆脫。這樣不但有損牙周病患者的儀容，大大削弱了他們的自信心，而且還會妨礙他們的正常社交生活。


此外，牙齦萎縮後會令牙齒變得敏感，當進食冷熱甜酸的食物時便會感到疼痛。不但如此，嚴重的牙周病會令牙齒鬆動、移位甚至脫落，亦會令患者咀嚼食物時感到困難及無力，影響患者的生活素質及身體健康。
假如患者鑲配了假牙，大量的牙周組織萎縮，會使假牙托最終變得不合戴，那麼便需要重新鑲配一副合適的假牙了。

找牙醫是最好方法

你可到屈臣氏或萬寧買牙線,每一兩日清潔牙齒鄰面(即牙與牙之間的位置),你可以到牙齒俱樂部網站(http://www.toothclub.gov.hk)查看使用牙線及種種護理牙齒方法,和常見問題,但你也要定期預約牙科醫生替你檢查牙齒啊!

多食蘋果。
戒奶茶,咖啡,紅酒…
激光漂白。