指甲出現直紋，甚至凹凸坑紋，是不是代表有病？

手指甲以粉紅色，有光澤，厚薄適中，軟硬適度，不易折斷，表面光滑，健康圈（指甲底部的半月形）占指甲的五份一長度（最好五個指甲均有）為健康之兆。如果色蒼白、色黃、色青、色黑、無光澤、過厚或過薄、過軟或過硬、易折斷、表面粗糙無光澤有凹溝、縱條紋、白斑、健康圈比例不正常多為體質較差之兆。

　　手指端蒼白，為氣血兩虛，紫晦為血瘀。方形指者易患結石症。湯匙指者多為陰虛陽亢之體質，易患中風，胸痺，消渴等病。部份高血壓患者伸指時，手指斜向拇指一側。

　　指甲宜健，指甲如槌主無能，指甲色白為氣血兩虛，色黑為重症，黃色為濕熱薰蒸。按之基色不散為血瘀，抬手放鬆，而其色久不復聚為血虛氣滯。有白斑者常有寄生虫，易疲勞，或長期便秘。健康圈過大者多為肝陽上亢，中風；過小者多為痛風，咳喘，胃腸炎，消化道潰瘍腦軟化（中風過後可變得不名顯）；沒有健康圈者多為氣血兩虛；甲面有多痕凹溝者為寄生虫，脾虛，若發生在拇指者神疲；發生在食指易患皮膚病；發生在中指者多為痿症；發生在無名指者易患咳嗽，眼病；發生在小指者易患咽喉病，風痺，濕熱發黃。　

　　指甲過於柔弱為陰虛火旺；薄軟硬脆為肝血不足；萎縮者多為心脾不足；縱條紋者體弱；易斷裂者心陽不振；甲身如平板者體虛多病，翹起者氣血兩虛；三角形甲者易患中風；鷹爪形或凹凸不平者多為氣滯血瘀，胸痺，風痺，筋孿；圓筒形者多有癰癘，易患某種腫瘤；長形爪甲者多體弱；凹形甲者多為腎虛。扇形嵌頓甲多為肝橫虛，陰虛陽亢，易患中風；指甲側面急劇下降者易發生心血瘀阻；甲身有一條深凹溝說明不久前曾患重病或遭受精神打擊；食指甲面突出者多為脾氣虛；甲明顯狹小者易患臟燥症；甲狹長者易患風濕痺症；甲尖端廣闊帶青色者多為氣虛血瘀；甲色暗淡件有明顯縱紋者多為咳喘症；指甲短小者多為心氣不足，胸痺（特別是沒有健康圈者）；寬而短者多為婦科病，痺症（若缺乏光澤多為不孕症）；其甚短者易患咳喘症。

的確睇指甲可知健康:

半月形1/5為合

指甲底部有個小半月形，以佔指甲的五分之一為合。過大有高血壓、中風的徵兆；過小甚至細到隱藏在肉內，容易氣喘，即心臟弱而貧血。

黃醫師：「如果你由細到大都係無，咁係正常！不少人都係得拇指先有，呢係遺傳。但如果突變，即變大或變細你先至要驚！」

手指睇血液循環

黃醫師說：「最理想的指甲色澤是粉紅色或桃紅色的。大家可先輕按甲面，這時甲面會變白色，之後放手，再檢視一下指甲恢復原來色澤的速度，愈快即代表血液循環能力愈好。」

睇外形

直紋──機能衰退

Sarah面色比較蒼白，醫師：「一看就知她的指甲顏色帶少少淡白色的，表示佢血氣不足，而且重有直紋。」點解會有直紋？「當體力與精神過於勞動、或睡眠不足，導致抵抗力不佳時，或隨年齡增長，身體機能逐漸衰退時，就愈有機會發生。」

橫紋──患病或受刺激

「當患病或精神上受刺激時，指甲便呈現出多條橫紋。」黃醫師就有以下經歷：「有次發高燒，病情幾嚴重，痊癒後的一個月，指甲摸上去好似有幾條凹坑，重出現了幾道橫紋。所以我家睇到部份的死指甲，其實係反映之前的身體狀況。」再看下去，點知醫師重有個驚人發現：「Sarah隻拇指出現小小的凹坑，可能是有風濕熱毒。」對於坑紋，西醫則說可能是缺乏鐵質所致。

指甲細薄──體力欠佳

醫師：「佢指甲比較細、軟同薄身。」邱小姐點頭：「係呀，我留唔到長指甲。一留長會因為唔夠厚身，好易勾到崩、裂。」 小記問醫師：「佢指甲就異常地細小喎！」黃醫師：「指甲的形狀不外分為長、短、闊、窄四大類，各有其對健康的影響。過短的指甲，半月形亦會非常小，或甚至沒有顯現，心臟較弱、體力不佳、為人會易於神經過敏。」咁太長呢？「狹長的指甲，健康同樣麻麻，呼吸不好、脊椎骨弱、容易情緒低落，更年期時更為明顯。」

白點──撞傷或缺鈣質

Simba指甲明顯有斑點，西醫陳諾偉：「佢指甲有白色斑點，有人認為是缺少鈣質，不過多數是因外傷造成的。指甲有五分之一是藏在肉裏面的，因此周圍皮膚的損傷，就會影響到指甲的生成狀況。」黃醫師補充：「生寄生蟲的人指甲都會有白斑點的，太多斑點可能是尿酸過高，甚至是慢性腎病、肝病。」

健康指甲──光滑有韌性

睇幾個，好似人人都有毛病咁，終於見到個綠洲！陳醫生：「Ken的指甲光滑有韌性，甲半月顏色稍淡，是健康的表現。」

除粉紅色，重有冇其他色？「有，若天生甲色不是粉紅色就另計，中途變色的人要小心：黃色的指甲，再加上皮膚同眼白變黃可能患了黃膽病；棕色的指甲多數是吸煙人士，尼古丁都滲入指甲邊位了；如果係蒼白色，就可能是貧血、胃潰瘍、血中的蛋白質不足造成的營養不良、腎衰竭，甚至是灰甲。」

中西醫一致 ：睇指甲知健康

德善堂註冊中醫師黃詠萱：「以下所講的都只是作為參考，絕不可一概而論。清代的汪宏這麼說：『爪為筋之餘，膽之外候也』；《內經》就有此記載：『肝主筋而合。』因此，中醫學認為肝是影響筋骨和指甲的（即爪），肝充盛時就指甲都會靚。」西醫陳諾偉亦說：「指甲的確可以透視到人身體狀況！」中西醫都力撐睇指甲知健康喎。

點為之正常呢？黃醫師：「指甲的長度是第一節指頭的一半，指甲的比例最理想是3（闊）比4（長）。尾指2比5（窄長）是正常的，我們係睇頭四隻手指。」醫師續說：「肝會影響指甲狀況，所謂『肝膽相照』是真的，肝膽是一表一裏的關係，肝不好，膽也不會好，指甲也就反映人的膽識了，冇膽識亦即神經過敏了。」

指甲有生死之分

據陳諾偉醫生指出，指甲同頭髮一樣，都是充滿角質的死細胞所組成。亦即係話：我家睇到指甲部份係死，活的那部份藏於手指皮膚下。而指甲前端的半月形（白色區塊），就係指甲母質的一部份，隨指甲母質細胞的增生，指甲不停地往前生長。甲根皮係覆蓋指甲母質的皮膚，可以保護指甲母質免受外界傷害，保持甲根皮完整，就可令指甲更為健康。

杵狀指──心臟欠佳

中醫說的「杵狀指」，即西醫的Clubbing（杵狀膨大），表現為指、趾第一節肥大，指甲突起變彎，常有疼痛，貌似青蛙吸盤腳。出現杵狀指的原因，中西醫上一致都認為是：1、因為心臟不佳；2、肺功能不全，例如肺氣腫、慢性支氣管炎；3、腫瘤。黃醫師：「患者因為血泵得唔夠遠，指頭缺氧，因而出現不尋常的膨大。」如果出現此狀況，就要聲去睇醫生！

凹凸坑紋有機會營養不良, 好像缺乏蛋白質會有咁情況!

直紋若困無色的無問題, 有啡色的有高血壓情況!

若果經常接觸化學品都會對指甲的生長有影響的!

by kk

唔一定有病..但身體會有d唔舒服..
可能係腸胃唔好.!!!

this probably impy that you need more nutrition.
it can be illness or you are lacking of some victamin.

新陳代謝出現問題，我自己試過手甲不止有直紋，有時會有小凹洞，我沒有看醫生，因為我有兩位朋友都有類似問題，一個隻手甲有色紋，一個更嚴重，會頭髮根部勁脫皮，他有看醫生，醫生都話無得醫，不過無生命危險，這位仁兄說我倆都小兒科，所以我同另一位朋友都沒有看醫生。