涮口水的作用

涮口水的主要功用是消除口腔內的細菌，預防牙肉發炎和亦可預防牙垢膜形成。

洗完牙後，牙肉不免有出血情況，牙醫給你涮口水就是防止牙肉受細菌感染而發炎。

我估計你是刷牙不夠力，或刷毛太軟，或你沒有刷到牙齒貼著牙肉的位置，所以石牙便慢慢在牙縫/牙齒和牙肉之間形成，牙石很難用牙刷刷走，但偶爾都會自己掉出來，就像你所講的黃色物體，之前藏牙石的地方會感覺很鞋。

我覺得你一個月前才洗完牙，正常是不會這麼快便產生牙石，問題可能是洗牙洗不乾淨，又或是你刷牙的方法出現問題，我見議你再找牙醫看個究竟。

(註：涮口水是不能清除牙垢膜的，牙垢膜是靠刷牙和牙線才能清除。)