我係男, 今年19歲, 但係呢兩年去body check 度gei高度都一樣
係咪代表已經完全發育完畢? 係咪無論我再做咩都無意思?
now 我仍然keep 住經常飲高鈣低脂奶, 增唔到高都希望幫到防止骨質疏鬆嘛。
增高一問..
2006-10-23 5:26 am
回答 (2)
2006-10-23 9:09 am
✔ 最佳答案
人ge身高,很多時受基因影響,後天不一定能改變男性,19歲,仍有增高的機會,但少於5%
飲高鈣低脂奶可以幫到防止骨質疏鬆
但必須加上運動才有效
而跑步係其中一種最有效防止骨質疏鬆的運動(由物理治療師提拱的)
2006-10-23 5:34 am
恩~長不高還什麼差吧！！
別變胖就好ㄌ。
何必在乎高不高ㄋㄟ？？
想在長高，打籃球吧！！或跳跳繩。
對你多多少少有長高ㄉ希望！！
別變胖就好ㄌ。
何必在乎高不高ㄋㄟ？？
想在長高，打籃球吧！！或跳跳繩。
對你多多少少有長高ㄉ希望！！
收錄日期: 2021-04-24 00:42:02
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20061022000051KK05702