如果冇啞0，用咩野先可以有老鼠仔？

[匿名]

2006-10-23 4:50 am

plx快d回我既答題！！




thx a lot

回答 (4)

123

2006-10-23 4:54 am

✔ 最佳答案

可以用一個背包，
放一些書落去，
便可以了。

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Chow

2006-10-23 7:08 pm

push up 主動肌係胸肌同三頭肌, 至於老鼠仔係二頭肌, 我地應該用啞鈴彎舉訓練.
無啞鈴的話, 可以做引體向上.

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用戶35552

2006-10-23 5:31 am

do push up and do it a lot

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用戶105438

2006-10-23 4:54 am

做掌上壓可以練到好多部位既肌肉，例如手臂、背、胸部、腰、臀，不過肌肉會好痛好辛苦

參考: 我自己

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收錄日期: 2021-04-12 19:08:47
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20061022000051KK05444

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