為甚麼做愛時會出血,甚麼是處女、自慰和手淫？

手淫」一般人又稱之為「自慰」，是普遍存在於青
少年中的一種「性行為」。不論男生或女生，絕大部份的人都有過「
手淫」的經歷。事實上，個體在嬰幼兒時期就已有自己撫摸外生殖器
的舉動，但這是一種「無目的」的行為；而到了青少年時期，手淫的
現象則加速頻繁，但卻是一種有意識的「性行為」，甚至某些青少年
則將「手淫」形成一種「強迫性」的習慣性行為。

在臨床上，「手淫」的定義可以分為狹義以及廣義兩種，而狹義的「
手淫」是指個體在發生「性衝動」時，用手或口有意識的玩弄自己的
外生殖器，甚至其他非外生殖器（常見如肛門、手指、腳趾、嘴唇、
乳房、口腔），而由此來達到對「性」需求的快感以及高潮的自慰行
為。廣義的「手淫」是指由自己或與他人（同性或異性）相互間的身
體器官的撫摸，來解除或發洩「性慾」衝動所帶來的緊張及壓力，而
有些人則將「手淫」當作是一種「不求人」的愉悅「性享受」。

事實上，「手淫」並非僅發現於嬰幼兒期或青少年期，任何人在任何
年齡層亦能有「手淫」的現象發生，即使成年人或是有規律的性行為
者都會有不等程度的「不自主性」手淫行為。


女性自慰方法

方法１ 善用手指

以中指及食指按壓、揉捏或轉圈摩擦陰蒂、大小陰唇、陰核、或者也可用手指輕彈，嘗試不同力道產生的快感層次。最敏感的部位是陰蒂，許多女性在陰蒂給予充分的刺激，不需要插入陰道，即可達到高潮。

保守的婦女，一開始會很緊張，根本無法放開自己直搗黃龍，不妨先學肌肉放鬆技術，利用吸氣時用力，憋一下，吐氣時放鬆，多練習幾次，讓肌肉柔軟。

接著試著自我愛撫身體，從乳房、後頸、大腿內部開始，開發全身敏感帶，試著扭腰擺臀，夾緊大腿，收縮會陰部，腦裡幻想羅曼蒂克的情節，等到可以接受用手刺激陰部時，而且陰道也濕潤時，再嘗試將手指插入陰道，模擬陰莖進出抽送的動作。

陰蒂和陰道的高潮形態有別，女性朋友可以在自慰中認識自己的快感反應，進而了解自己的高潮深淺的不同。

對女性朋友來說，自己一個人的性可以很浪漫，也可以很隨興，有時在泡澡、SPA時，只做愛撫全身的前半套就滿足了，也可以穿著性感睡衣、薰著芳香精油，在情調音樂中，從前戲做到後戲，高潮連連。


方法2 拿個枕頭

對於生性保守，深受禮教束縛的人來說，雙腿夾個枕頭用力摩大腿根部，這樣就很刺激了，在使用假陽具時，也可以枕頭墊在屁股下，這樣就可以變換插入陰道的刺激位置。

方法3 利用蓮蓬頭

用溫水衝擊外陰到陰唇，可以增加陰部的充血，增加性興奮，但是別直對著陰道口強力噴送，以免受傷和感染。

方法4 騎腳踏車

腳踏車的座墊又硬又窄，騎在上頭可局部刺激陰部，如能配合扭動腰部及臀部的動作，可增強刺激，但最好穿著內褲，不然這種機械的摩擦可會摩傷嬌嫩的小蜜桃哦！

方法5 買個人工「小弟弟」

對於一緊張就陰道痙攣無法性交的女性來說，練習自慰是治療的一環，最好是以不同的尺寸的假陽具，由小而大，讓陰道漸漸習慣假陽具在陰道壁上的旋轉抽送摩擦刺激，進而與真人建立正常的性生活。

在情趣商店裡有各式各樣的人工陰莖，有的做成按摩棒，有的像一串糖葫蘆的顆粒狀，有陰道用也有肛交用，可手動，可電動，還有的可以振動、膨脹。如果陰道分泌不足，也可在「小弟弟」上加點潤滑液或套上保險套。

方法6 來顆跳蛋

造型像小型的滑鼠。將大小如鵪鶉蛋的「跳蛋」塞入陰道，再啟動連接線上的開關，跳蛋就會像打電報一樣在陰道裡彈來彈去，刺激方式有別於假陽具的旋轉抽送振動方式。

方法7 聽卷叫床錄音帶

叫床錄音帶可以幫助自己釋放心理的緊繃，也可讓自慰的氛圍更有感覺喔

參考資料:
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1306021303660