食公仔麵是否無益的？

雖然公仔面真係好好味,但多吃無益,原因如下:

1. 煮麵水
根據醫生所講,煮麵那些白色的水應該不是蠟質,那可能製造公仔麵中所使用的油或鹼,雖不會對健康構成直接影響,但你卻不會知道公仔麵中所使用的油是否質素較次。

2. 湯粉
湯粉中的鹽、味精、色素之含量往往超過一般人之味覺所需。多吃無益。

3. 均衡飲食
如果經常食公仔麵,食其他有益食物的種類和份量都會減少,難以達至均衡飲食。

參考資料:
(partial info ref. from TVB電視節目"最緊要健康" (23/06/2006))

一定是la!!!!!

緊係無益啦~

有好多對人體係益既野係裡面架

食完之後又頸渴

一定無益 !!

是的！因為食公仔麵是由大量油炸過的，所以不要吃太多呀！！