如果皮膚黑左~~唔用美白用品可唔可以白番~~???

可以既..不過時間長d囉~
其實日常生活都可以美白架!!
食d美白既野..如牛奶..豆腐..等
多喝水...充足睡眠..
做下運動可助新陳代謝加快美白
唔好再接觸咁多紫外光..
得閒個時可敷下美白mask
最緊要不要再做咁多户外活動
如果唔係..點樣都唔會白返啦..
最好搽防曬呀!!

上面個位人仕,何為白色食物=.=??
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其實想白，有幾種方法
１）食--食美白的健康食物[如:某些菜類]
２）少直接被太陽直接照射
PS:第二項最易做到,都係較"天然"的做法

試下用青瓜做mask..

或飲多d 檸檬水,橙汁

唔好曬咁多,曬之前記得塗防曬啦

係會白番 . . . . 不過時間耐D

因為每個人都會有新陳代謝 !!

但係每個人都有唔同0既代謝率 . . .

只不過係時間問題 . . .

黑皮膚會有新陳代謝 . . . 比D 新0既皮膚取代 !!

當然可以啦, 只要唔再曬太陽就可以啦。

吃多些白色的食物