我想問唔食肉, 會唔會導致血糖低, 貧血呢?

健康其他 - 一般保健

Kawaii

2006-10-20 11:01 pm

我想問唔食肉, 會唔會導致血糖低, 貧血呢?
人其實可唔可以唔食肉, 會唔會營養不良?
唔食肉,咁可唔可以減到肥呢?

回答 (3)

Kathy

2006-10-20 11:26 pm

✔ 最佳答案

唔食肉, 當然唔會導致血糖低, 貧血啦
依家好多人都係素食主義者,
人其實係可以唔食肉架,唔食肉亦唔會導致營養不良架
只要食素食得均衡d,食多種豆類,五穀類,菜類 & 生果類,就唔會營養不良

唔食肉未必可以減到肥,但至少唔會比以前更肥

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用戶11460

2006-10-20 11:35 pm

唔會導致血糖低, 貧血。有機會營養不良,因為沒有脂肪,去消耗日常的生活熱量,未必減到肥!!!!

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用戶40011

2006-10-20 11:17 pm

唔食肉, 會唔會導致血糖低, 貧血,唔會營養不良

唔食肉,未必可以減到肥....................要計吸入和消耗的熱量才知

2006-10-20 15:17:56 補充：
唔食肉, 唔會導致血糖低

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