散光的問題

我今年40歲，在未夠30歲時已開始有散光，當時左眼百幾，右眼二百幾，起初也沒有戴眼鏡，直至數年前返出來社會工作，才迫不得已每天戴著眼鏡，從此便離不開副眼鐘，現在度數是左眼大約二百，右眼三百幾，在去年還增加了幾十度近視，更加離不開眼鏡，我問個好多間眼鏡店關於隱形眼鏡的問題，他們都異口同聲說散光太深，不能佩戴隱形眼鏡，如果每隻眼超過百幾度就無希望，不過可能將來科學發達，會有機會都未定，你今年才14歲，應好好保養眼睛，但散光加深就難免囉！(聽講看電腦太多對散光眼會有壞影響)

有咩方法可以令散光5好加深得咁快??
-吾好經常捽眼
甘樣會導致角膜"高低不平",最後散光度數增加.