身高問題qq

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據國內研究人員調查後發現，女性從出現初潮至發育基本結束這段時間內，身高的增長並未停止。女孩子月經初潮的出現，表示青春期已開始，而不是意味著發育期的結束。因此，「女孩子月經來潮後身高不再增長」的說法是不科學的。

有資料報道，子女成年後的身高，75％取決於父母的身高，25％取決於外部的環境。雖然父母的身高決定著子女身高增長的潛力，但潛力能否充分的發揮，還有賴於良好的外界環境。這些外界環境因素主要有以下幾方面：

1、合理營養

青少年正處於生長發育的旺盛階段，如何保證不斷地由外界攝取足夠的能量和優質蛋白質，足量的鐵和鈣等無機鹽，各種維生素和微量元素作為物質基礎，這對少年兒童的生長發育至關重要。

2、體育鍛煉

適度的體育鍛煉能加速骨細胞的增殖，促進骨骼的生長，同時還可促使生長激素和雌激素的分泌，有利於身高的增長，有資料表明，經常參加體育鍛煉的少女較不參加體育鍛煉者身高可高出4－7釐米。

3、疾病的影響

某些疾病可直接影響身高。如侏儒癥、甲狀腺功能不全引起的獃小癥等。還有一些慢性病如風濕病、肝炎、腎炎等可引起機體正常的生理功能紊亂，影響營養物質的吸引或消耗過度，從而間接造成營養不良，影響身高的增長。