如何熟練控球?

在家中沒有足球,
可以拉筋->因拉筋除了令你減少真正下場時受傷的機會外,令腳部更(油)軟
可以提腿->提腿可以令你提腳得更高,更容易操控隻腳,減少你發軟(提)
可以單腳企->平衡力上升有助你在失去平衡下仍可盡最後的力搶波!
不過記著一定不熟習的練多一點,左右開弓係好緊要的!

冇足球既有冇其他波.
冇波既環境好難會練到控球.

正確來說是不行的....
沒球練的話..你可以自己練體能
例如:兔子跳..原地跑..等等
有助增強你的腳部肌肉
你想練好控球..是一定要有足球或籃球才可以的