楊桃可吾可以減肥架?!
有咩水果可以減肥架?!
楊桃可吾可以減肥架?!{幫幫手}
2006-10-19 3:35 am
回答 (2)
2006-10-19 3:39 am
✔ 最佳答案
楊桃,蔬菜可以減肥2006-10-20 18:18:07 補充：
運動 優點 身體加速新陳代謝率消耗，將身體廢物隨汗水排出體外，達到燃燒體內過剩脂肪。 缺點 減肥效果慢，一小時跑步消耗 500卡路里，但是最初運動所消耗的只不過是澱粉質，起碼要做 20分鐘以上，體內先開始燃燒脂肪。工作繁忙者難以抽時間，辛苦兼欠缺恆心。
2006-10-22 3:50 am
要留意果糖…
唔係隻隻都減到
食乜野過量都係唔好
要解釋清楚
唔係隻隻都減到
食乜野過量都係唔好
要解釋清楚
收錄日期: 2021-04-13 00:54:54
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20061018000051KK03468