羽毛球既扣殺

2006-10-19 2:46 am
點先可能加強扣殺既速度同準確度???

回答 (4)

2006-10-19 6:33 pm
✔ 最佳答案
扣殺準確度:
可以扣殺即是高球, 用上手下壓對方。當對方打高球準備扣殺, 先做預備扣殺動作, 舉拍"迎"球, 在扣殺前應眼快望對手空位, 然後才落拍殺球, 右手持拍則由上而下到左腰為收動作, 中間殺球時落手腕及側身出膊頭。

每次殺球時, 必先用眼快望對手空位才落拍, 此為用視覺判斷打波, 否則見球打往對方場中, 則為用感覺打波。

扣殺既速度:
舉拍"迎"球, 扣殺時從上而下, 揮拍速度快(不是用力大), 就可使球速增加, 其次加上腕力, 就用使球落點較"尖" 。當然你所使用的球拍和拉線之磅數, 亦會影響球速及勁度, 不過正確殺球動作更為重要

希望幫到你, 多嘗試練習, 落網不用緊, 最重要有球感。
2006-10-19 11:04 am
多做揮拍練習,可以同一個半滿的礦泉水瓶練習,加強前臂及手腕的力量,然後用多球來訓練殺球,當然步法要正確,擊球點要高及前,揮拍要快多於重!
2006-10-19 6:06 am
盡量不要用手臂去揮拍,用手腕,若要力強力度,可早點打下去,加大揮拍角度,若不要讓對方猜到方向,則可把拍向後移一點,但較難打中,要多練感覺
2006-10-19 5:35 am
望準...ball is in front of u about 5cm, jumb up


收錄日期: 2021-04-27 12:58:56
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