我之前都o係度發問過架la,係因為我呢排右腳腳眼前少少既肌肉成日腫左,朝早訓醒就冇咁腫,一放工就腫返,第二朝又唔腫,夜晚又腫返...
咁有人話我係之前踢baall扭親處理不當,受到既位置未好返晒,所以宜家咁,
(宜家好返好多la,朝早到夜晚已經冇腫la)咁仲要休養幾耐ar
咁我今日買左個護踝,咁我應該幾時先用,同埋會唔會因為個護踝好似有d緊 會冇咁好ar
腳眼前少少既肌肉腫 同埋 使用護踝既問題
2006-10-18 10:08 pm
回答 (2)
2006-10-18 11:52 pm
✔ 最佳答案
其實你應睇睇醫生,睇吓佢有冇發炎及其它問題,或你可以用按摩膏搽下佢,如果可以分早午晚搽,通常有休息的話一兩個月便會好返,但傷在關節位左右的肌肉都會耐d才可復元,你可晚上睡眠是用咕浪起隻脚等佢腫小d,個護踝可睡醒後便帶,到你回家便除咗佢,如果在途中有不舒服的感覺便除咗佢,初初帶時會覺得痕同唔係噤舒適,你可帶兩個鐘使除下半個鍾,或可以至在走行時先帶
參考: 本人是醫院護士
2006-10-19 6:37 am
你當然可以使用護踝來理晚上才會一邊腳腫的問題, 但是請謹記, 創傷後, 不痛並不代表康復, 還要解決你其他發炎徵狀(紅腫熱)、關節活動能力、關節穩定性、運動能力等問題的。
之於要休養多久, 是要視乎臨床檢查的。
"你曾經扭傷過右腳, 你言問題, 只是扭傷後處理不當, 令受傷的位置未能完全康復。雖然不知你曾接受過那種治療, 但不痛不代表康復的。"
之於要休養多久, 是要視乎臨床檢查的。
"你曾經扭傷過右腳, 你言問題, 只是扭傷後處理不當, 令受傷的位置未能完全康復。雖然不知你曾接受過那種治療, 但不痛不代表康復的。"
參考: 本人是私人執業的物理治療
收錄日期: 2021-04-13 15:22:45
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20061018000051KK01552