咖啡、奶茶一問........

因為奶茶/咖啡都含有咖啡因，過量可致「咖啡中毒」，出現手震、心跳心煩和打冷顫等病徵，亦有研究指飲咖啡過多會損害心、腎。

喜歡喝奶茶/咖啡的民眾當心喝太多了會「咖啡中毒」，根據醫師的估算，一天喝1000cc的咖啡，相當於攝取1.5公克的咖啡因，就會咖啡中毒，症狀包括心悸、手發抖、焦慮、失眠，嚴重的甚至會休克，要到精神科門診戒咖啡癮。

喝奶茶/咖啡真的會中毒，只要每天3杯、大約1000cc的咖啡，相當於攝取1.5公克的咖啡因，就會咖啡中毒，中毒程度有多深，要看個人體質對咖啡因的耐受度有多少。耕莘醫院心理衛生科主任楊聰財︰「不要在晚上6點以後飲用，因為如果你是正常一個晚上睡覺的人，在晚上6點以後飲用的話，咖啡因的含量的效果都有可能造成一些睡眠的干擾。」

醫師說，自律神經敏感的人特別容易咖啡中毒，解毒的方法就是少喝咖啡，輔助少量的鎮定劑，戒掉咖啡癮。

Additional 資料

咖啡:有大量咖啡因,會令鈣質容易流失 大量飲用會令心跳加速
同時有利尿作用會令人流失水份
但亦有研究指出咖啡是對身體有益

奶茶:由於奶茶有大量的奶同糖(當然咖啡都可以+糖+奶),脂肪相對比較高 會致肥

飲得多奶茶, 咖啡都是對身體不好的, 健康欠佳, 自然會令皮膚變差.

奶茶在所有飲品中，是所謂較高糖、高熱量的飲品，如果 習慣飲用，就可能有體重過胖的。奶茶是高糖、高油、高熱量，沒有營養價值可言，算一種垃圾食物。
奶茶加的奶精，多由椰子油製成，喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，成中廣體形，很多習慣喝奶茶的人想要減肥，第一件事就是戒奶茶。
椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長期大量飲用，容 易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。 曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇都會升高。

奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶中又有大量糖分，幾乎不含鈣質，根本無法補充鈣質，還對身體有很大的傷害。
奶茶最好不要天天喝，一週頂多喝個一、兩杯解個饞即可。

http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7006060203259


參考資料:
http://www.mingpaohealth.com/cfm/news3.cfm?File=20050217/news/gma1.txt及http://www.greencross.org.tw/food&disease/coffee-3.htm

妳飲之前先飲一杯水, 飲完之後再跟住飲多一杯水, 溝稀 左 d 奶茶, 妳就會覺得舒服 一d 架啦.

正常的我七崴時都是這樣飲多幾次就無事