我經常發脾氣, 怎樣控制自己的情緒?

羅 12:18 若是能行，總要盡力與眾人和睦。
羅 14:19 所以，我們務要追求和睦的事與彼此建立德行的事。
箴 17:17 朋友乃時常親愛，弟兄為患難而生。
太 5:9 使人和睦的人有福了！因為他們必稱為　神的兒子。
可 9:50 鹽本是好的，若失了味，可用甚麼叫它再鹹呢？你們裏頭應當有鹽，彼此和睦。」
希望你能到附近教會先參加崇拜,有人跟進栽培成長.願主賜福給你!
http://cb.fhl.net/

關鍵是要與環境相融

我細個同你一樣..都係好憎我細佬..成日同佢打交同嗌交..
但每一次有起事上黎..姐係見到細佬比同學蝦同埋比老師鬧..
我個心都覺得佢好可憐..果時仲返緊小學..我個心勁酸..
自此之後我就知道..其實我係好錫佢..只係平時同佢嗌交自己發憫..
其實你唔中意佢咩行為..你可以同佢講睇下佢可唔可以改變囉?
兩姐弟唔會真係冇計傾既..^^

我覺得大可以當睇唔到佢啦
就即刻諗下頭先D開心事
而且...妳弟弟同妳都可能將來唔係一切住(結婚)
各自有自己既生活
無禮貌、行為自私...好多家庭都有D咁既人啦
妳只要諗下其他對妳重要又開心既事就得
點解又要睇到妳弟弟就去諗佢d衰野呢, 係唔係^^

學會控制情緒是成長的需要。控制情緒要因事而定，關鍵是要與環境相融，也就是說周圍環境是快樂的，在極度憤怒的時候，不妨離開人群，讓自己恢復平靜再回來。有時自己的情緒無法控制，想發泄出來，那麼可以先咽三口唾沫再說話，也是一個很簡單控制不良情緒的有效辦法。

you go out when he is at home.

I think you are serious about him and have feelings for him. I heard ppl said, if you have no feelings for a person, you will see him/her as transperant.

Perhaps try to sit down and talk to him, avoiding him is not a good solution

同佢傾下, 可唔可以considerate少少
諗個方法, 大家互相都就下對方
一人做一d野遷就下會比較好

不過, 想問你男定女, 同埋具體上你細佬點自私法lo~

2006-10-17 11:59:15 補充：
始終你男定女會好影響應該點做, 差好遠ga~另外, 你都可以問下佢, 其實對你有冇不滿呀~~?兩個傾掂佢啦, 話晒骨肉