我特別容易出雀斑丫...有咩方法補救同防止再出多D丫..

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簡單o的答啦

防止再出雀斑, 每日都要用防曬, 陰天要用, 室內如有強光都要用.

雀斑

圖片參考：http://photocdn.sohu.com/20051110/Img240697544.jpg

雖然人人都可能長雀斑，但以皮膚白皙的人最為普遍。雀斑並無害處，有些人甚至覺得臉上長雀斑更為美麗動人。雀斑與遺傳多少有點關係。通常，皮膚裡的色素細胞受陽光照射，就會增加黑色素的生產，使皮膚顏色加深，保護皮膚不受陽光傷害。但皮膚白皙的人，體內的色素細胞對陽光的反應很不均勻，結果，或不易曬黑，或被曬後色素以不規則的褐色小斑點出現，斑點之間的皮膚則較易曬傷。


病因：

　　雀斑是一種遺傳性的疾病，通常會共同呈現在父母、子女及兄弟姊妹之間。

症狀：

　　雀斑是一種淡褐色的斑點，大約只有米栗般大小，主要及集中臉部，尤其是雙眼到兩顎凸出的部位；通常到了青春期才會慢慢出現，而且數量會逐漸增加；當雀斑受到陽光照射時，數量會增加，顏色也會加深。

治療：

　　目前要根治雀斑是不太可能的事情，只有服用維他命c，使雀斑的顏色變淡；同時應該避免陽光的照射，使用防止日曬的面霜。

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夏日毒太陽　　雀斑的催化劑美的標準在不同的國家、不同的民族，甚至不同的地區、不同的歷史時期和不同階層的人都有著不同的審美觀念。然而皮膚的顏色一直被認為是健美的重要標誌，吹彈欲破的粉嫩皮膚仍是大多愛美女性心中的最愛。夏日將至，炎炎日曬是所有愛美女性的夢魘，過度的日曬是粗糙黧黑膚色與雀斑的催化劑，而有些人會說：「我十分注意皮膚的營養，防曬的工作也很周到，身體的各項功\能也很正常，可還是無法擁有粉嫩的膚色？」醫學專家認為雀斑與粗糙黧黑的膚色和個人的膚質有直接的關係，黑色素的形成往往與人內在、外在的身體和生活習慣有關，因此我們認為唯有兼顧「體內環保」與「體外環保」才能讓皮膚水噹噹：

酸性類食物的攝取不宜過量，適量攝取鹼性食物，酸性食物如魚、肉、蛋等；而生理性鹼性食物包括蘋果、梨、柑橘和蔬菜等。

（二）體外環保：

臨睡前可使用天然的面膜保養。　

皮膚就如花草般需要細心的維護與保養，我們建議幾種簡易的潔白法及美容藥膳供各位參考：

（一）1.簡易製作的面膜：

將蕃茄去皮，切碎擠壓取其汁，再加入少許\的蜂蜜和半湯匙的黃豆粉，攪勻後塗敷，十五分鐘後用清水洗去。

1. 來自全世界唯一有活性的深海泥礦。
2. 100%鮮度海洋水+深海有機泥，豐富的海洋養份及冰海獨有的負離子晶礦，增進肌膚含水、緊實，深層排毒，活化肌膚。



　

（二）美容藥膳：

50公克、米100公克、菊花15公克，一同放入鍋內加清水適量，煮成濃稠狀，放入適量紅糖調味食用。

30公克、芡實30公克、薏苡仁50公克、龍眼肉10公克、蜂蜜適量。前三味藥物需先用清水浸泡30分鐘，煮法同前。

3公克、當歸6公克、紅花2公克、黃耆4公克、米100公克、雞湯適量，此方孕婦不宜食用。

2片、紅茶10公克、甘草5公克、桑椹6公克、金菊2個，搗碎取適量泡茶。50公克、櫻桃30公克、桂花和冰糖適量。


雀 斑

甚 麼 是 雀 斑 ？
雀 斑 是 皮 膚 上 扁 平 的 圓 點 ， 跟 手 指 頭 的 大 小 相 約 ， 隨 意 長 在 皮 膚 上 ， 尤 其 是 受 陽 光 照 射 的 部 份 ， 而 膚 色 白 的 人 會 較 容 易 出 現 雀 斑 ； 雀 斑 的 顏 色 有 多 種 ( 紅 色 、 黃 色 、 深 啡 色 、 淺 啡 色 、 棕 色 或 黑 色 ) 但 總 是 較 附 近 的 膚 色 深 一 點 ， 因 為 雀 斑 是 由 黑 色 素 積 聚 所 致 的 。

若 將 雀 斑 當 成 疾 病 ， 似 乎 不 太 恰 當 ， 因 為 雀 斑 通 常 不 會 發 展 成 皮 膚 癌 ， 對 健 康 沒 有 壞 影 響 ； 但 我 們 亦 不 要 掉 以 輕 心 ， 雀 斑 很 容 易 跟 其 他 嚴 重 的 皮 膚 病 徵 狀 混 淆 。 所 以 若 發 現 有 新 的 色 斑 但 原 因 不 明 ， 應 立 即 找 醫 生 或 皮 膚 科 醫 生 求 助 。

很 多 人 都 會 誤 以 為 雀 斑 就 是 痣 。 若 您 覺 得 出 現 雀 斑 有 礙 觀 瞻 ， 其 實 很 多 有 效 的 方 法 可 以 助 您 清 除 雀 斑 或 淡 化 其 色 素 呢 ！

雀 斑 的 種 類
基 本 上 分 兩 種 ─ 雀 斑 及 色 斑 ：

雀 斑 ： 紅 色 或 淺 啡 色 的 斑 點 ， 在 炎 夏 及 初 冬 較 常 見 ， 膚 色 較 白 者 更 為 明 顯 。 雀 斑 跟 家 族 遺 傳 有 關 。 經 常 使 用 防 曬 用 品 有 助 減 少 雀 斑 形 成 。
色 斑 ： 兒 童 可 能 會 出 現 一 些 黑 或 啡 色 的 小 圓 點 ， 顏 色 通 常 較 雀 斑 的 深 一 點 ， 冬 季 時 色 素 亦 難 以 消 退 ， 這 種 色 斑 稱 為 著 色 痣 。 雖 然 色 斑 有 可 能 跟 一 些 罕 見 的 遺 傳 病 有 關 ， 但 通 常 都 只 是 一 些 個 別 的 痣 ， 並 無 大 礙 。
甚 麼 是 「 肝 斑 」 或 「 老 人 斑 」 ？
老 人 面 上 長 著 的 色 斑 便 稱 為 「 肝 斑 」 或 「 老 人 斑 」 。 雖 然 雀 斑 多 數 會 隨 著 年 齡 增 長 而 增 加 ， 但 千 萬 不 要 誤 會 ， 雀 斑 本 身 並 不 是 年 老 的 徵 兆 ， 若 本 身 因 遺 傳 而 容 易 長 雀 斑 者 ， 曬 太 陽 便 會 令 雀 斑 增 加 ， 因 此 ， 不 一 定 是 老 人 才 會 長 雀 斑 呢 ！

「 肝 斑 」 這 名 稱 則 有 點 誤 導 之 嫌 ， 因 為 這 些 色 斑 跟 肝 臟 完 全 沒 有 關 係 ， 只 是 老 人 常 見 的 色 斑 或 因 為 曬 太 陽 時 沒 有 作 好 防 曬 措 施 所 致 。

雀 斑 是 怎 樣 形 成 的 ？
陽 光 會 放 出 紫 外 光 。 在 陽 光 照 射 下 ， 皮 膚 表 層 增 厚 ， 黑 素 細 胞 ( 產 生 色 素 的 細 胞 ) 亦 會 加 速 產 生 黑 色 素 。

當 然 ， 不 同 人 對 陽 光 會 有 不 同 的 反 應 ， 但 普 遍 來 說 ， 膚 色 白 的 人 士 對 陽 光 的 敏 感 程 度 較 膚 色 黑 者 高 ， 而 頭 髮 呈 棕 色 或 紅 色 者 尤 其 敏 感 ， 因 為 這 類 人 士 的 膚 色 多 數 比 較 白 ； 膚 色 黑 者 亦 不 是 完 全 能 抵 抗 陽 光 所 帶 來 的 影 響 ， 長 時 間 受 陽 光 照 射 同 樣 有 可 能 被 灼 傷 啊 ！ 不 過 ， 不 論 膚 色 深 淺 ， 雀 斑 是 由 於 黑 色 素 分 佈 不 平 均 ， 令 黑 色 素 積 聚 所 致 。

雀 斑 跟 遺 傳 的 關 係 有 多 密 切 ？
答 案 是 ： 非 常 密 切 。 研 究 發 現 ， 單 卵 性 雙 胞 胎 的 雀 斑 數 目 非 常 接 近 ， 而 二 卵 性 雙 胞 胎 的 則 甚 少 有 這 現 象 。 由 此 可 見 ， 遺 傳 與 雀 斑 有 著 密 切 的 關 係 。

雀斑的治療情況。

雀斑是一種以面部皮膚出現黃褐色小斑點如芝麻散在的阻礙容顏的疾病。本病女性患者為多，皮膚白者的為多。

引起雀斑的原因：一、遺傳因素，二、日晒因素，三組織因素等。

臨床表現

雀斑一般可以在五歲左右出現，隨著年齡而增加，一般在青春期就是雀斑的高峰期。也可以出現皮疹，數目及色澤隨季節變化。在夏天陽光猛烈的季節，皮疹增多、增大，色素加深。一般雀斑的患者，不會有自覺症狀，只是有礙美容。

治療方法

治療雀斑應配合內服藥外用藥及食療三方面。

內服藥：六味地黃丸加減、雀斑湯或袪斑散都是常用的方。

六味地黃丸加減：熟地五錢 山藥五錢 山茱萸三錢 丹皮三錢

龜苓三錢 丹參三錢 當歸三錢 甘草一錢

每日一劑水煎

雀斑湯：生地 丹參各六錢 紅花 川芎 荊芥各三錢 甘草一錢

雞血藤 浮萍各一兩 連翹三錢 水煎每日一劑

袪斑散：冬瓜仁半斤 蓮子八錢 白芷五錢 丹參一錢 研細末，備用。每日飯後用開水沖服 1 湯匙。這方適合沒時間煎藥的人仕。

外用藥：可以用中醫煎水洗患處，或用中醫製成面膜敷面治雀斑可用雀斑方、

時珍玉容散、玉肌膏、益田草液。

雀斑方：白僵蚤細辛去殼黑牽牛等分研末每晚睡時將患處洗淨以粉末塗面 20 分

鐘後用溫水洗淨。

時珍玉容膏：豬牙皇角六錢 紫背浮萍六錢 烏梅三錢 甜櫻桃枝六錢鷹矢白二錢 研細末，以鮮奶或水調為糊，塗患處 20 – 30 分鐘 每日 1 至 2 次。

玉肌膏：綠豆半斤 滑石 白芷 白附子各二錢研細末，用適量與溫水調，擦洗患處。最後水清洗。

益田草液：益田草三兩用適量煮取汁備用，每晚取汁洗患處。

袪斑散：冬瓜仁半斤 蓮子八錢 白芷五錢 丹參一錢 研細末，備用。每日飯後用開水沖服 1 湯匙。這方適合沒時間煎藥的人仕。



膚 色 白 的 人 會 較 容 易 出 現 雀 斑 ； 雀 斑 的 顏 色 有 多 種 ( 紅 色 、 黃 色 、 深 啡 色 、 淺 啡 色 、 棕 色 或 黑 色 ) 但 總 是 較 附 近 的 膚 色 深 一 點 ， 因 為 雀 斑 是 由 黑 色 素 積 聚 所 致 的 。

雀 斑 是 指 針 尖 至 米 粒 大 小 的 淺 咖 啡 色 小 斑 點 ， 出 現 於 兩 頰 及 鼻 頭 ， 通 常 在 夏 天 顏 色 加 深 ， 而 冬 天 變 淡 ， 可 見 得 它 與 紫 外 線 關 係 密 切 。 大 部 份 雀 斑 在 小 孩 子 時 就 出 現 ， 所 以 跟 體 質 也 有 關 。

雀斑(freckles,ephelides)： 好發在兩頰和鼻頭，出現許多芝麻大小或米粒大小褐黑色的小斑點，散佈在臉上，有時候只有幾顆，多的話可以到達幾百顆。
雀斑發生和遺傳有關，發生的年齡很早，多在小學或國中時即可發現雀斑。
顏色的深淺會受到日照影響，夏天較深，冬季變淡。
曬斑(solar lentigines)：是曬太陽引起的，常見於如顏面、手臂外側或小腿前面。大
小不等，年紀大的常如紅豆或較大、境界分明的黑褐色斑點。斑的顏色為淡淡的褐色到咖啡色，
年青人則常和雀斑的大小相近，顏色則較雀斑來的深。
曬斑可以說是脂漏性角化症(老人斑)的前身，老人斑呈現為稍為隆起、粗糙的褐
色斑點，也就是說從曬斑到老人斑隨著年紀越大，大小會擴大、厚度會變凸、顏色會變深。

甚 麼 是 雀 斑 ？
雀 斑 是 皮 膚 上 扁 平 的 圓 點 ， 跟 手 指 頭 的 大 小 相 約 ， 隨 意 長 在 皮 膚 上 ， 尤 其 是 受 陽 光 照 射 的 部 份 ， 而 膚 色 白 的 人 會 較 容 易 出 現 雀 斑 ； 雀 斑 的 顏 色 有 多 種 ( 紅 色 、 黃 色 、 深 啡 色 、 淺 啡 色 、 棕 色 或 黑 色 ) 但 總 是 較 附 近 的 膚 色 深 一 點 ， 因 為 雀 斑 是 由 黑 色 素 積 聚 所 致 的 。

雀 斑 的 種 類
基 本 上 分 兩 種 ─ 雀 斑 及 色 斑 ：
雀 斑 ： 紅 色 或 淺 啡 色 的 斑 點 ， 在 炎 夏 及 初 冬 較 常 見 ， 膚 色 較 白 者 更 為 明 顯 。 雀 斑 跟 家 族 遺 傳 有 關 。 經 常 使 用 防 曬 用 品 有 助 減 少 雀 斑 形 成 。
色 斑 ： 兒 童 可 能 會 出 現 一 些 黑 或 啡 色 的 小 圓 點 ， 顏 色 通 常 較 雀 斑 的 深 一 點 ， 冬 季 時 色 素 亦 難 以 消 退 ， 這 種 色 斑 稱 為 著 色 痣 。 雖 然 色 斑 有 可 能 跟 一 些 罕 見 的 遺 傳 病 有 關 ， 但 通 常 都 只 是 一 些 個 別 的 痣 ， 並 無 大 礙 。

雀 斑 是 怎 樣 形 成 的 ？
陽 光 會 放 出 紫 外 光 。 在 陽 光 照 射 下 ， 皮 膚 表 層 增 厚 ， 黑 素 細 胞 ( 產 生 色 素 的 細 胞 ) 亦 會 加 速 產 生 黑 色 素 。

當 然 ， 不 同 人 對 陽 光 會 有 不 同 的 反 應 ， 但 普 遍 來 說 ， 膚 色 白 的 人 士 對 陽 光 的 敏 感 程 度 較 膚 色 黑 者 高 ， 而 頭 髮 呈 棕 色 或 紅 色 者 尤 其 敏 感 ， 因 為 這 類 人 士 的 膚 色 多 數 比 較 白 ； 膚 色 黑 者 亦 不 是 完 全 能 抵 抗 陽 光 所 帶 來 的 影 響 ， 長 時 間 受 陽 光 照 射 同 樣 有 可 能 被 灼 傷 啊 ！ 不 過 ， 不 論 膚 色 深 淺 ， 雀 斑 是 由 於 黑 色 素 分 佈 不 平 均 ， 令 黑 色 素 積 聚 所 致 。

雀 斑 跟 遺 傳 的 關 係 有 多 密 切 ？
答 案 是 ： 非 常 密 切 。 研 究 發 現 ， 單 卵 性 雙 胞 胎 的 雀 斑 數 目 非 常 接 近 ， 而 二 卵 性 雙 胞 胎 的 則 甚 少 有 這 現 象 。 由 此 可 見 ， 遺 傳 與 雀 斑 有 著 密 切 的 關 係 。