我想問咩叫自慰?

自慰叫打fly plan
無分男女

自慰是用手或物件刺激自己的性器官以達致到性興奮或性高潮。自慰可說是一種個人的性行為，和需要與伴侶溝通和協調的性行為不可相提並論。

男性方面大略可歸納為下列數種:
(1)「活塞型」:以五根手指握住陰莖，重複做活塞運動，在所有自慰方式中，活塞式最為普遍。
(2)「按壓式」:陰莖最敏感的部位是龜頭及其下方的溝狀部分，以手指尖按壓揉擦這些部位，這就是按壓型。
(3)伏壓式:身體伏臥床上，把陰莖壓在床上或枕頭上，此時腰部可以上下起伏做出性交之姿勢。
(4)混合式:就是混合前述幾種方法來進行自慰，或者依序來做，這是對於單純一種方法。
(5)廣泛型:這種方式不僅刺激陰莖部位，同時刺激可助興奮的其他部位，例如:以右手陰莖從事活塞運動，同則時以左手摩擦拉動乳頭，使它受刺激，這種方法可以說是多方的自慰型式。
(6)幫助型:這是需要使用補助器來進行的自慰方法。例如以溫水來噴撒陰莖，或者以毛巾來充當陰膣等，在美國也有人使用浴室用的圓型衛生紙軸。
還有許多各式各樣的方法，前面所舉的只是較常使用的型式罷了。
但不管使用那種方法，只要不產生痛感或受傷，對健康都是不會有所影響的。

女的自慰型式 : 手指型 ; 以手指或手掌按摩陰核的自慰方式。
十字型 ; 重複的做出交叉兩腳的動作來壓迫整個性器官以產生快感。
全身型 ; 又名往返式，以膝蓋跪下伏臥的姿勢，腰部帶著節奏向前趨動，使肌肉緊張來產生快感，有時可在兩腿間夾上枕頭。
木棒型 ; 又名爬樹型，就是抱住柱子，讓性器官緊貼柱子，這樣可以剌激肌肉緊張而得到快感。
乳部撫摸型 ; 這種型式使用的人不多，女性以自已的手刺激乳頭來產生快感，性慾強的女人常常使用這種型式。
插入式 ; 以陰莖代用品插入膣道從事活塞運動的自慰方式，但使用這種方式進行自慰的女人，並不如男人所想像的那麼多。
和平共存型 ; 就是一面使用插入型，一面用手刺激陰核和小陰唇，因而才定名為和平共存型。
以上這些方法都可以用來自慰，但是，絕對避免用雜物插入尿道，也絕對不可用易破碎的東西插入陰道以避免發生意外。

自慰有分男女架!!
男性自慰6方法

(1)活塞型:以五根手指握住陰莖，重複做活塞運動，在所有自慰方式中，活塞式最為普遍。

(2)按壓式:陰莖最敏感的部位是龜頭及其下方的溝狀部分，以手指尖按壓揉擦這些部位，這就是按壓型。

(3)伏壓式:身體伏臥床上，把陰莖壓在床上或枕頭上，此時腰部可以上下起伏做出性交之姿勢。

(4)混合式:就是混合前述幾種方法來進行自慰，或者依序來做，這是對於單純一種方法。

(5)廣泛型:這種方式不僅刺激陰莖部位，同時刺激可助興奮的其他部位，例如:以右手陰莖從事活塞運動，同則時以左手摩擦拉動乳頭，使它受刺激，這種方法可以說是多方的自慰型式。

(6)幫助型:這是需要使用補助器來進行的自慰方法。例如以溫水來噴撒陰莖，或者以毛巾來充當陰膣等，在美國也有人使用浴室用的圓型衛生紙軸。

女性自慰有以下三招式：

一、平躺下來，以手剌激陰蒂與陰戶區，可以直接剌激陰蒂，或以輔助情趣用品合併剌激陰蒂。

二、腹部朝下，以手剌激陰蒂或陰戶區，或以柔軟物如枕頭棉被一角剌激陰蒂或陰戶區。

三、用強勁水柱沖洗陰蒂或陰戶區，即給予必要的SPA接摩剌激，刺激左右陰唇。

對於在性交時無法高潮或得到快感的女性來說，自慰或許可以較容易得到滿足，不妨嘗試一下。

但首先要將手部清潔乾淨，以免病菌流入，而有留長指甲的女性，也最好修剪平整。以及注意月經來潮時，最好避免「自摸」，以免增加感染機會。如果喜歡在自慰時藉助外物如按摩棒等小道具來增加趣味，也應注意其材質是否有粗糙或尖銳的部分，並切勿用力過猛，以免傷及陰道細嫩的表皮。